içindekiler:
- Tıbbi Video: Kanserin 15 Alarm Veren Belirtisi !
- Stres kaşıntıya neden olur?
- Strese bağlı çeşitli kaşıntı tipleri
- 1. Kurdeşen
- 2. Dikenli ısı
- 3. cilt hastalığı
- 4. Kaşıntı psikojenik
- Stres nedeniyle kaşıntılı cildi rahatlatır
Tıbbi Video: Kanserin 15 Alarm Veren Belirtisi !
Kaşıntılı cilt oldukça sık karşılaşılan bir sorundur. Nedenleri ayrıca alerji, böcek ısırığı veya kuru cilt arasında değişmektedir. Bununla birlikte, kaşıntılı cilt belirgin bir sebep olmadan aniden ortaya çıkabilir. Bu olduğunda, sadece neyin sebep olduğunu merak edebilirsiniz. Bununla birlikte, stres veya aşırı kaygı nedeniyle kaşıntılı cilt alabileceğinizi biliyor muydunuz? Bunu farketmeden, çok sinir bozucu kaşıntı kendi zihninizde köklendiğiniz ortaya çıkıyor. Stres veya birçok düşüncenin neden olduğu kaşıntıyı hissettiniz mi? Cevabı bulmak için aşağıdaki bilgileri okumaya devam edin.
Stres kaşıntıya neden olur?
Stres altında olduğunuzda, vücudunuz tepki verir. Stres, cildinizi daha hassas hale getiren vücuttaki kimyasal reaksiyonları uyarır. Ek olarak, cildinize bağlı sinir uçlarınızın birçoğu vardır, böylece merkezi sinir sisteminizde stres bozukluğu varsa, cildiniz de reaksiyona girer. Bu durum aynı zamanda bazı cilt problemleri veya hastalıkları yaşıyorsanız cildinizin iyileşmesini zorlaştırabilir. Sorun şu ki, bazen siz bile kendiniz stres veya birçok düşünce tarafından vurulduğunuzu fark etmiyorsunuz. Böylece aniden beliren bir kaşıntı yaşarsanız, sebebin açık olmadığını hissedersiniz.
Strese bağlı çeşitli kaşıntı tipleri
Strese bağlı kaşıntı her insanda farklı semptomlarla ortaya çıkabilir. İşte stres altında yaşayabileceğiniz çeşitli kaşıntı türleri.
1. Kurdeşen
Kurdeşen genellikle bağışıklık sisteminizin alerjenlere (alerjenlere) verdiği reaksiyonun bir sonucu olarak ortaya çıkar. Cildiniz vücudun en dış savunma mekanizması olduğundan, bağışıklık sistemi beyaz kan hücrelerinin üretimini teşvik eder. Beyaz kan hücreleri daha sonra kovanların ortaya çıkması için bakteri, virüs veya alerjenlerle savaşır. Stresli olduğunuzda, beyin bağışıklık sistemine karşı karşıya kalması gereken bir tehdit olduğuna dair bir sinyal gönderir. Böylece, beyaz kan hücreleriniz tehdidi uzaklaştırmak için hemen tepki verecektir. Biduran yaşamaya duyarlıysanız, stres durumu daha da tetikleyecektir.
2. Dikenli ısı
Stresi genellikle aşırı ter üretimi gibi diğer semptomlar izler. Bununla birlikte, sıcak, nemli bir ortamdaysanız veya hava sirkülasyonu pürüzsüz değilse, ter cilt tabakasının içinde tutulur ve buharlaşamaz. Bu daha sonra kaşıntılı ciltte dikenli ısınmaya neden olur. Dikenli ısı zarar vermez, ancak cilt yüzeyinden tamamen kaybolana kadar genellikle en az iki hafta gerekir.
3. cilt hastalığı
Bazı cilt hastalıklarına sahip olanların psikolojik stres konusunda daha dikkatli olması gerekir. Çünkü stres, egzama, herpes ve sedef hastalığı gibi bazı cilt hastalıklarının tekrarını tetikleyebilir. Bu hastalıklar yoğun kaşıntıya neden olabilir. Bunun nedeni, stresli olduğunuzda, vücudunuzun, çektiğiniz cilt hastalığını tetikleyebilecek hormonlar üretmesidir.
4. Kaşıntı psikojenik
Bu tip kaşıntı oldukça benzersizdir, çünkü bu durum kendi aklınızdaki öneriler tarafından tetiklenir. Bu duruma nadiren rastlanır. Bununla birlikte, depresyon, anksiyete bozuklukları veya obsesif kompulsif bozukluk (OKB) gibi bazı psikiyatrik durumlarınız varsa, sadece küçük bir stres kaşıntılı cildi çizme isteğini tetikleyebilir. Genellikle psikojen kaşıntı yalnızca kollar, yüz, omuzlar, karın veya sırt uylukları gibi kolayca erişilebilen uzuvlarda görülür.
Stres nedeniyle kaşıntılı cildi rahatlatır
Stres nedeniyle kaşıntıyla baş etmenin en iyi yolu, stres kaynaklarını bulmak ve bunlarla baş etmektir. Stres düştüğünde, hissettiğiniz kaşıntı yavaş yavaş kaybolacaktır. Bu yüzden, stresden kurtulmak için kendinize zaman ayırmanız önemlidir. Esansiyel yağlarla rahatlayabilir, egzersiz yapabilir, tatil yapabilir veya stresleyici sorunun kaynağını hemen çözebilirsiniz.
Kaşıntılı cildi aloe vera veya soğuk kompres gibi doğal maddelerle rahatlatabilirsiniz. Cildi daha kuru ve kaşıntılı hale getirebileceği için sıcak suyla banyo yapmaktan kaçının. Eğer hissettiğiniz kaşıntı çok sinir bozucu ve dayanılmazsa, merhem, krem veya hap şeklinde kaşıntılı gidericiler satın alabilirsiniz. Kaşıntı giderici ilaçlar almadan önce sağlık personeline danışmak daha iyidir.
Ayrıca OKUYUN:
- Çok açık kaşıntılı ayak? Dikkatli olun Sporcu Ayağı
- Sivrisinek ısırığı çarpıntıları neden kaşıntılı hissediyor?
- Dikkat, Stres Çünkü Çalışma Yaşınızı Kısaltabilir
