içindekiler:
- Tıbbi Video: İshali Anında Kesen 10 Bitkisel Yöntem - İshale Bitkisel Çözümler
- Zencefilin yararlarına genel bakış
- Zencefil ishale karşı nasıl çalışır?
- İshali tedavi etmek için zencefil nasıl kullanılır?
- İshali tedavi etmek için zencefil kullanmadan önce bilmeniz gereken bazı şeyler
Tıbbi Video: İshali Anında Kesen 10 Bitkisel Yöntem - İshale Bitkisel Çözümler
Zencefil etrafınızda bulmak çok kolay bir baharat bileşenidir. Kas ve eklem ağrısını azaltmaya ek olarak, zencefil bile ishal tedavisini hafif ila şiddetli ishal vakalarına iyileştirmeye yardımcı olabilir. Zencefilin faydalarının ishalle nasıl başa çıkabileceğini biliyor musun? Aşağıdaki açıklamaya bakınız.
Zencefilin yararlarına genel bakış
Zencefil uzun zamandır mide rahatsızlıklarını tedavi etmek için doğal bir ilaç olarak kullanılmaktadır. Eski zamanlardan beri, zencefil, bu baharatlı etki nedeniyle mideyi ısıtabilen bir bitki olarak da kabul edilir. Zencefilin, sindirim sistemindeki hastalıkları iyileştirmeye yardımcı olan anti-enflamatuar, analjezik ve antibakteriyel özelliklere sahip olduğu düşünülmektedir. Zencefilin diğer özellikleri antioksidan etkisinden kaynaklanır, zencefilin bir bütün olarak antioksidan etkisi vücudun sağlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir.
Zencefil ishale karşı nasıl çalışır?
Zencefilden ishal önleyici maddelerin, zencefildeki fitokimyasal maddelerden kaynaklandığı düşünülmektedir. Bir 2015 çalışması, zencefilin listerilerle savaşabilme yeteneğine sahip olduğunu gösterdi. E. coli bu bakterilerin büyümesini yavaşlatarak.
Diğer araştırmalar da zencefilin neden olduğu antidiarreal bir etkiye sahip olduğunu tespit etti. E. coli, Zencefil ishal yapan toksik bakteriyel maddeleri bloke ederek çalışır ve bağırsakta sıvı birikmesini önler. Zencefil ayrıca mide bulantısı, kusma ve mide kramplarını önleyebilir.
Genel olarak, araştırmacılar ve bazı doktorlar zencefilin ishalin tedavisinde nasıl yardımcı olabileceğinin birkaç yolundan şüpheleniyorlar:
- Zencefilin ısınma etkisi, insanların bir enfeksiyon geçirirken titreme hissetmelerini önlemeye yardımcı olur.
- Zencefil ayrıca mide bulantısını kontrol altına almak için beyinde ve sinir sisteminde çalışabilen kimyasallar içerir.
- Zencefilden elde edilen doğal kimyasallar, diyare neden olan bakteriler de dahil olmak üzere enfeksiyonlara neden olan bakteriyel enfeksiyonlarla savaşabilir.
- Zencefil, vücudun diyare kaynağını pürüzsüz bir şekilde serbest bırakmasına yardımcı olmak için alt sindirim sistemindeki kas spazmlarını değiştirir.
İshali tedavi etmek için zencefil nasıl kullanılır?
Zencefilin tüm avantajlarından faydalanmak için, onu kullanmanın en iyi yolu doğal halini tüketmektir. Zencefil takviyesi kullanmak yanlıştır, ancak bu takviyeleri yaparken hangi malzemelerin veya maddelerin kullanıldığını tam olarak bilemezsiniz.
Healthline sayfasında bildirilen, ishali tedavi etmek için zencefil çayı yapabilirsiniz. Zencefil çayında, bakterilerin neden olduğu enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olmasının yanı sıra, vücudu nemlendirmeye de yardımcı olabilir. İshal yaşayan insanlar susuz kalmaya meyillidir, bu nedenle hızlı bir şekilde yerine sıvı koymaları gerekir.
Zencefil çayı yapmak için birkaç çorba kaşığı rendelenmiş zencefil karıştırın veya bir bardak kaynar suya kesin. Sonra çayı fincanınıza ekleyin. Lezzeti eklemek için yeterli miktarda limon ve bal da ekleyebilirsiniz.
Ek olarak, zencefili diğer içeceklere veya pişirme işleminize de karıştırabilirsiniz. Ayrıca, temizledikten ve küçük parçalara ayırdıktan sonra doğrudan zencefil tüketebilirsiniz. Ancak ağzınızda veya burnunuzda zencefilin yanma hissine dikkat etmelisiniz. Zencefilden gelen yanma hissi ile güçlü değilse, zencefilin faydalarını devam ettirmek için zencefili yiyecek ya da içeceklerle karıştırmalısınız.
İshali tedavi etmek için zencefil kullanmadan önce bilmeniz gereken bazı şeyler
Zencefilin faydaları ishalin tedavisi için iyidir. Ancak, bu tedavi herkes için değildir. Hamile ve emziren kadınlar, ishalin tedavisi için zencefil kullanmadan önce bir doktora danışmalıdır.
Benzer şekilde, kanama bozuklukları, diyabet, kalp rahatsızlıkları ve safra taşı hastalığı olan kişiler de doktora danışmadan önce dikkatsizce zencefil kullanmamalıdır. Çünkü zencefil aldığınız bazı ilaçlarla etkileşime girebilir. Zencefil kanın pıhtılaşmasını yavaşlatan ilaçlarla veya diğer kan inceltici ilaçlar, diyabet ilaçları, yüksek tansiyon ilaçları ve kalp hastalığı ilaçları ile etkileşime girebilir.
