içindekiler:
- Tıbbi Video: İleri yaşlarda hamile kalmak:günümüz teknolojisi bize nasıl yardımcı oluyor, nelerle karşılaşıyoruz?
- Doğurganlık Fırsatına Eklemek İçin Ne Aramalı?
Tıbbi Video: İleri yaşlarda hamile kalmak:günümüz teknolojisi bize nasıl yardımcı oluyor, nelerle karşılaşıyoruz?
Bir kadın yaşlandıkça doğurganlığın azalmasına neden olan en yaygın neden, giderek nadir görülen yumurtlama sıklığıdır. Kadınlar yaşlandıkça, yumurtanın serbest bırakılmadığı birkaç döngü deneyimlerler. Yumurtaların kalitesi ve miktarı, kadınlar 30-40 yaş civarındayken de düşer.
Bununla birlikte, toplam yumurta sayısının eklenememesine rağmen, araştırmalar kalan yumurtaların kalitesinin arttırılabileceğini göstermektedir. Miyo-inositol, folik asit ve melatonin içeren takviyelerin yumurta kalitesini ve yumurtalık fonksiyonunu iyileştirmeye yardımcı olduğu gösterilmiştir.
35 yaş üstü kadınların neden hamile kalmanın daha zor olduğunu açıklayan bir başka neden:
- Fallop tüpü veya serviks etrafındaki dokuda izlere neden olan enfeksiyon veya cerrahi
- endometriyozis
- Fibroidler veya uterin anormallikler
- Azalan servikal sıvı
- Yüksek tansiyon veya diyabet gibi kronik sağlık sorunları
Düşük, 35 yaş üstü kadınlarda da yaygındır. En sık anormal kromozom olaylarının görülme sıklığından kaynaklanır.
Doğurganlık Fırsatına Eklemek İçin Ne Aramalı?
35 yaşına geldikten sonra hamile kalmaya çalışmak zor görünebilir. Aslında daha kolay bir hamilelik elde etmenize yardımcı olabilecek yollar olsa da.
Bu sorunu yaşarsanız, dikkat etmeniz gereken birkaç şey var.
- Hamile kalma planları hakkında bir doktorla randevu alın. Doktor tıbbi geçmişinizi, devam eden tedaviyi (varsa) ve genel yaşam tarzınızı kontrol edecektir. Bu, 35 yaşın üzerindeyken hamile kalmaya çalışırken nelere dikkat etmeniz gerektiğini bulmanıza yardımcı olacaktır.
- Fiziksel, zihinsel ve duygusal olarak sağlıklı kadınların hamile kalmayı başarabilmesi daha olasıdır. Alkol, sigara ve kafein, hamileliği ve doğurganlığı olumsuz yönde etkileyebilir. Güç veya kilo eksikliği de hormon işlevi ile bunu etkileyebilir.
- Kendi vücudunuzu tanımaya çalışırken doğurganlık belirtilerine dikkat edin. Vücut ısınızı ve servikal sıvınızı takip etmek, en iyi ne zaman hamile kalmak için seks yapabileceğinizi belirlemenize yardımcı olacaktır. Doğurganlık işaretleri aynı zamanda düzenli aralıklarla yumurtladığınızı da gösterecektir. Kendi doğurganlığınız hakkında çok fazla şey bilmek, geç adet kanaması ve hamilelik belirtileri arasında ayrım yapmak için yardımcı olabilir. (Ek not: bir yumurtlama tespit / tahmin cihazı satın al).
- Doğurganlık testi yapmayı deneyin (tarama) evde. Hem kadınlar hem de erkekler için doğurganlığı tespit etmenize yardımcı olabilecek en yakın eczanede birçok test kiti edinilebilir. Bu genellikle hamilelik almaya çalışan çiftlerin kalbini yatıştırır.
- Yumurtanın kalitesini arttırmaya yardımcı olmak için miyo-inositol içeren takviyeler alın.
Yaş faktörünün yanı sıra, normal olarak hamile kalma ve sağlıklı bir bebek sahibi olma şansını elde etmek için atabileceğiniz birkaç adım vardır.
35 yaşın altındaysanız ve bir yıl içinde düzenli olarak cinsel ilişkide bulunduysanız ancak hamile kalmayı başaramadıysanız, doktorunuzu görmenin zamanı geldi. Doktor, hamileliğin neden gelmediğinin nedenini bulmak için kan testi yapabilir. Eğer 35 yaş ve üzerindeyseniz, doktora başvurmaya çalışırken bir yıl sonra beklemeniz gerekmez, çünkü daha hızlıdır.
Bazı sağlık sorunları da hamilelik çabalarını zorlaştırabilir. Aşağıdakileri yaşıyorsanız veya yaşıyorsanız hemen bir doktora gidin:
- Düzensiz adet döngüsü
- polikistik over sendromu (PCOS),
- Cinsel yolla bulaşan hastalıklar
Eşiniz doğurganlık bozukluğu yaşadığı biliniyorsa siz ve eşiniz derhal bir doktora görünmelisiniz.
Ayrıca OKUYUN:
- Hamile değilseniz de yapmanız gereken 9 adım
- Kürtaj, kadınları daha az verimli yapar mı?
- Kadınların doğurganlığını etkileyen ilaçlar
