içindekiler:
- Tıbbi Video: Evde Bebeğinizin Cinsiyetini Öğrenmenin 3 Yolu - Doğal Yollarla Cinsiyet Tayini
- Doğum yaptıktan sonra tekrar sevişmeye ne zaman başlayabilirsin?
- Hangi değişiklikler olabilir?
- 1. vajina kuru hissediyor
- 2. Vajinal kaslar gevşer
- 3. Cerrahi dikişler hala ağrıyor
- 4. Tutku azalır
- Doğumdan sonra seks yapmak için tatmin edici kalması
Tıbbi Video: Evde Bebeğinizin Cinsiyetini Öğrenmenin 3 Yolu - Doğal Yollarla Cinsiyet Tayini
Bebeğinizi doğurduktan sonra, siz ve eşiniz yeni bebeğinizle çok meşgul olabilirsiniz. Her gün bitkin hissediyor çünkü bebeğin programını ayarlamak zorunda. Böyle zamanlarda belki hayat seks Sen ve eşiniz biraz uyuşuk hale gelirsiniz. Aslında, doğumdan sonra seks, özellikle bir bebeğin doğumunun koşuşturma ortasında, eşinize daha yakın hale getirecek samimi bir an olabilir. Ancak, eşinizle olan sevginin ateşini açmadan önce göz önünde bulundurmanız gereken bazı şeyler vardır. Aşağıdaki bilgilere bakınız.
Doğum yaptıktan sonra tekrar sevişmeye ne zaman başlayabilirsin?
Doğum yaptıktan sonra iyileşmek için kesinlikle birkaç ana ihtiyacınız var. İş prosedürünüze bağlı olarak, genellikle siz ve eşinizin tekrar seks yapmasından üç ila altı hafta sonra. Eğer sen normal vajinal doğum, o zaman doğum sonrası kanama durana kadar beklemeniz gerekir. Bu kanama, uterusunuzdaki yaranın tamamen iyileşmemiş olması nedeniyle oluşur.
Geçerseniz Sezaryen bölüm, Hala kasılmış olan rahim tekrar orijinal boyutuna gelene kadar beklemeniz gerekir. Bu süreçte uterusunuzun da yaralanma ihtimali vardır. Ek olarak, cerrahi sütürün gevşek olduğundan ve artık fazla acı vermediğinden emin olmalısınız.
Ayrıca OKUMA: Sezar Cerrahisi Skarlarına Bakmanın Kolay Yolları
Her kadın doğumdan sonra seks konusunda farklı bir hazırlık seviyesine sahiptir. Bazıları doğumdan altı hafta sonra seks yapıyor ve hiçbir şeyden şikayet etmiyor. Ancak, iki ay sonra tekrar sevişen ancak kendilerini rahatsız hissedenler de var. Bu nedenle, sizin ve eşinizin kendi hazır olduklarını kendiniz ölçmesi önemlidir. Doğum yaptıktan sonra derhal seks yapma zorunluluğu yoktur.
Hangi değişiklikler olabilir?
Doğum yaptıktan sonra ilk cinsel ilişkiye girdiğinizde, siz ve eşiniz herhangi bir değişiklik hissetmeyebilirsiniz. Bununla birlikte, sevişirken bazı değişiklikler hisseden birçok çift var. Doğum yaptıktan sonra seks sırasında hangi değişikliklerin olabileceğini anlamanız için aşağıdaki dört şeye dikkat edin.
1. vajina kuru hissediyor
Yeni doğmuş kadınlarda görülen hormonal değişiklikler vajinanızın normalden daha kuru olmasına neden olabilir. Bunun nedeni, doğumdan sonra östrojen ve progesteron seviyelerinin çarpıcı biçimde düşmesidir. Bu hormonların her ikisi de vajinal nemin korunmasından ve vajinal sıvıların üretilmesinden sorumludur. çünkü kuru vajinavajinal penetrasyon da ağrılı olabilir.
Ayrıca OKUMA: Doğum Sonrası Kuru Vajina? İşte bununla nasıl başa çıkılacağı
2. Vajinal kaslar gevşer
Normal doğum yaparsanız, vajinal bölgenizdeki kaslar yorgunluktan dolayı zayıflayabilir. Çünkü kaslar, bastırdığınızda ve doğum yaparken çok yoğun olan kasılmalar yaşar. Yani, sevişirken sizi ve partnerinizi vajinanın eskisi gibi sıkı ve sıkı olmadığını hissedebilirsiniz. O zaman vajinal penetrasyon siz ve eşiniz için çok eğlenceli ve heyecan verici olamaz. Ancak, bu geçicidir. Kaslar tekrar sıkıştıktan sonra tutkunuz ve memnuniyetiniz tekrar yaşayacak.
Ayrıca OKUMA: Doğum Sonrası Karın Kaslarınızı Çalıştırmak için 5 Tahta Çeşitlemesi
3. Cerrahi dikişler hala ağrıyor
Her kadının Sezaryen bölümünden iyileşme toleransı ve zamanı vardır. Bazı insanlar için, birkaç aylık dikiş izleri taşınırken, sürtünürken veya bir şeye dokunurken hala ağrıyor. Bu yüzden, eğer hala acı çekiyorsanız, sevişmek oldukça zor olabilir.
4. Tutku azalır
Birçok kadın kendilerinden şikayetçi cinsel dürtü kaybetmek doğum yaptıktan sonra. Sakin ol, bu normal. Doğum süreci ve bebeğe uyum sağlama tüm düşüncelerinize, enerjinize ve duygularınıza ihtiyaç duyar. Bu yüzden, tüm odak noktanızın küçük çocuğunuz için emilmesi doğaldır. Ayrıca sevişmeye olan ilginizi yitirirsiniz. Bazı durumlarda, kadınlar doğum sonrası depresyon gelişebilir. Depresyon ve bozukluklar ruh hali aşağı veya cinsel istek kaybına neden olabilir.
Ayrıca OKUMA: Postpartum Depresyon hakkında her şey
Doğumdan sonra seks yapmak için tatmin edici kalması
Siz ve eşiniz yukarıdaki koşullardan bir veya daha fazlasını yaşıyorsanız, önce endişelenmeyin. Bebeğinizin doğumundan sonra sizin ve eşinizin yakınlığının tekrar ortaya çıkmasının birkaç yolu var. Aşağıdaki ipuçlarına göz atın, evet.
- Isınma süresini arttırın (önsevişmeydi), vajinal kayganlaştırıcılar kullanın ve kadınların daha tutkulu ve ıslak olması için penetrasyonunu hızlandırmayın
- do Kegel jimnastiği vajina çevresindeki kasları sıkmak ve eğitmek
- Güvenli ve ağrısız seks pozisyonu ile sevişmek
- Eşinizle daha rahat olmaya çalışın, kendinizi seks yapmaya zorlamayın
- Doğum sonrası depresyondan muzdaripseniz, hemen güvenilir bir terapist veya psikolog ile görüşün.
Ayrıca OKUYUN: Vajinayı Sıkılaştırmak İçin 4 Basit Jimnastik
