Çocuklarda Demir Eksikliği Anemisi

içindekiler:

• Tıbbi Video: Çocuklarda Demir Eksikliği Neden Olur? Demir Eksikliği Nasıl Tedavi Edilir?
  
• Demir eksikliği anemisi ile ilgili olarak
  
• Çocuklarda anemi nedenleri
  
• Çocuklarda anemi belirtileri
  
• Çocuklarda anemi teşhisi
  
• Çocuklarda anemi tedavisi
  
• Çocuklarda aneminin önlenmesi
  

Tıbbi Video: Çocuklarda Demir Eksikliği Neden Olur? Demir Eksikliği Nasıl Tedavi Edilir?

Demir kelimesini duyduğunuzda, sağlam kılmak için metal ve demir kirişlerin desteklediği bir gökdeleni düşünebilirsiniz. Sadece binalar değil insanlar da güçlü kalabilmek için demire ihtiyaç duyarlar.

Demir, kırmızı kan hücrelerinin vücuda oksijen taşımasına yardımcı olur ve beyin ve kas fonksiyonlarının korunmasında önemli bir rol oynar. Kandaki demir eksikliği, çocuklarda sık görülen bir beslenme bozukluğu olan demir eksikliği anemisine neden olabilir.

Demir eksikliği anemisi ile ilgili olarak

Vücuttaki her kırmızı kan hücresi parçası hemoglobinde demir içerir. Hemoglobin, akciğerlerden tüm vücut dokularına oksijen taşıyan bir proteindir. Bu protein, demir tarafından kandaki bir oksijen bağlayıcı olarak kullanılır, böylece oksijen normal şekilde akabilir.

Demir eksikliği olan insanlar genellikle günlük diyetlerinde yeterli miktarda demir almazlar. Sonuç olarak, vücut hemoglobin yapamaz, bu nedenle üretilen kırmızı kan hücrelerinin sayısı azalır. Bu duruma anemi denir. Bir insan kansızlıktan etkilendiğinde, hücreler ve vücut dokuları oksijenden mahrum olur, böylece vücudun performansını etkiler.

Demir, kas fonksiyonu, enerji üretimi ve beyin gelişiminde önemli bir rol oynar. Sonuç olarak, demir eksikliği olan çocuklar öğrenme güçlüğü ve davranışsal problemlerle karşı karşıya kalabilir.

Çocuklarda anemi nedenleri

Gelişmiş ülkelerde, bebekler için dengeli demir yerine getirilmesi zor bir şey gibi görünmemektedir. Genel olarak emzirilen bebekler, diğer yiyecek ve içecekleri tanıyana kadar annelerinden yeterince demir alma eğilimindedir. Ek olarak, demir açısından zengin formül bebekleri de genellikle yeterli miktarda demir alır.

Demir eksikliği anemisi ile ilgili sorunlar çok fazla inek sütü içen (günde 24 onstan fazla) ve kırmızı et ve yeşil yapraklı sebzeler gibi daha az demir açısından zengin yiyecekler tüketen çocuklar tarafından da yaşanabilir. Temel olarak inek sütü iyi bir demir kaynağı değildir. Aslında, ineğin sütü vücudun anemiyi tetikleyen demiri emmesini engeller.

Bu sorun, yiyecek konusunda seçici olmak isteyen çocuklarda da görülebilir. Yiyecek toplama eğiliminde oldukları için çocuklar yeterince demir alamayabilirler. Bazen bu durum, demir içeriği yüksek sağlıklı yiyecekler bulmakta zorlanan ebeveynler tarafından da desteklenir. Sebzeli çocuklar veya ergenler de demir eksikliği potansiyeline sahiptir, çünkü ette bulunan demir sebzelerdeki demirden daha kolay emilir.

Genç erkekler ergenlik döneminde de demir eksikliği yaşayabilir. Bununla birlikte, bu durum genç kadınlar tarafından daha fazla yaşanır, çünkü vücutları adet sırasında daha fazla demir depolayamaz ve kan kaybedemez. Sık sık egzersiz yapan genç sporcular, demir eksikliği anemisine maruz kalmaları nedeniyle daha fazla demir kaybetme eğilimindedir.

Çocuklarda anemi belirtileri

Demir eksikliği anemisi yavaş yavaş ortaya çıkar. İlk olarak, vücuttaki demir miktarı azalır ve çocuk kasların ve beynin işlevini etkileyen demir eksikliği yaşamaya başlar. Kırmızı kan hücreleri bu aşamada fazla değişmez, çünkü vücut hemoglobin yapmak için demirin çoğunu kullanır. Fakat zamanla vücut, kansızlığı tetiklemesi için daha az kırmızı kan hücresi oluşturmaya başlar. Bu aşamada, aşağıdakiler dahil, karşılaşılabilecek anemi semptomları:

• Vücut yorgun ve zayıf
• Soluk cilt, özellikle ellerin, tırnakların ve göz kapaklarının çevresinde
• Hızlı kalp atış hızı veya kalp üfürümü
• telaşlı
• İştahsızlık
• Baş ağrısı veya baş dönmesi

Nadir durumlarda, demir eksikliği anemili çocuklar yaşayacak pikaboya gevreği, kireç ya da toz ve kir gibi malları (gıda dışı) tüketme arzusu ile karakterize edilen yeme bozuklukları.

Çocuklarda anemi teşhisi

Demir eksikliği anemisi genellikle muayene sırasında teşhis edilir. Bebekler ilk yıllarında kansızlık için kan testlerine tabi tutulmalıdır. Doktorlar bazen doğumda normal bebeklerden daha düşük demir seviyesine sahip prematüre bebekler gibi bazı çocuklar için daha erken testler yaparlar.

Doktorlar, zayıf görünmeye meyilli çocuklarda demir eksikliği olasılığını tahmin edebilirler. Doktor, yiyecek alımını ve çocuğun büyümesini, anemi için tetikleyici olarak düşük olan hemoglobin veya demirin seviyesini kontrol etmek için kan testi yapmasını isteyecektir. Ek olarak, doktorlar dışkıyı test edebilir, çünkü demir eksikliği anemisine bazen bağırsak yolundaki kademeli kan kaybından neden olur.

Çocuklarda anemi tedavisi

Genellikle, demir eksikliği anemili çocukların normal demir seviyelerini düzeltmek için her gün demir takviyesine ihtiyacı vardır. Demir içeren multivitaminlerin sağlanması ve çocukların diyetindeki değişiklikler yardımcı olabilir, ancak genellikle bu adımlar yeterli değildir. Çocuğunuza demir takviyesi vermeden önce doktorunuza danışın, çünkü çok fazla demir aslında sağlık sorunlarına neden olabilir.

Ütü aç karnına tüketilmeli veya sadece az miktarda yiyecek doldurulmalıdır. Süt veya kafeinli içeceklerle birlikte demir vermekten kaçının. Çünkü iki içecek türü, demirin en iyi şekilde emilimini engeller. Bunun yerine, demirin daha iyi emmesini sağlamak için ona portakal suyu ve C vitamini bakımından yüksek olan diğer yiyecekleri verebilirsiniz.

Demir aldıktan sonraki bir veya iki gün içinde çocuklar kendilerini daha iyi hissetmeli ve iştah normale dönmelidir. Gelecek ay boyunca kan, daha fazla kırmızı kan hücresi yapacak ve böylece hemoglobin seviyesi de yükselecek. Genellikle, demir takviyesi bu eksikliği gidermek için 3-6 ay sürer. Bununla birlikte, demir seviyelerini düzeltmek için daha uzun zamana ihtiyaç duyan bazı çocuklar vardır.

Eğer tedavi başarılı olmazsa, işaret çocuğun vücudunun optimal olarak demiri emmemesi veya verilen dozun yanlış olduğudur. Bu durumda, doktor son tedaviden sonra demir seviyesinin nasıl olduğunu görmek için kan testi yapabilir. Ciddi demir eksikliği anemisi olan çocuklar kan nakli veya bir uzmandan tedavi gerektirebilir.

Çocuklarda aneminin önlenmesi

Demir eksikliğini önlemek, davranış problemlerini ve uzun vadeli öğrenmeyi önlemekle aynıdır. Çocuğunuzun yapabileceği bazı ipuçları:

• 1 yaşın altındaki bebeklere sadece ASI veya demir içeren formül verilmelidir. Yaklaşık 6 aylıktan sonra, bebeklere demir takviyeli katı yiyecekler alımı yapılmalıdır.
• 2 yaşından küçük çocukların günde 24 onstan fazla süt tüketmeleri teşvik edilmemelidir. Tahıl gibi demir takviyeli ürünler, çocukların daha fazla demir almasına yardımcı olmak için harika bir yol olabilir.
• İyi demir kaynakları şunlardır: kırmızı et, koyu renkli kümes hayvanlarısomon, ton balığı, yumurta sarısı, yeşil yapraklı sebzeler, kuru bezelye ve fasulye, pekmez, kuru meyve ve kuru üzüm ve tam buğday ekmeği. Bu yiyecekleri, C vitamini bakımından zengin yiyecekler veya içecekler ile (domates, brokoli, portakal suyu, çilek vb.) Servis edin.
• Yiyecekleri demir ile zenginleştirmeye yardımcı olabilecek bir demir tavada pişirmeyi deneyin.