içindekiler:
- HIV'in yayılmasını nasıl önleyebilirim?
- 1. HIV'in nasıl yayılacağını anlayın
- 2. Alkolden ve uyuşturucudan uzak durun
- 3. Güvenli seks yapın
- 4. İğneleri veya şırıngaları asla paylaşmayın
- 5. Bazı kişilerin kan ve vücut sıvılarıyla doğrudan temastan kaçının
- 6. Hamileyseniz tıbbi tedavi arayın
HIV'in başkalarına yayılmasını nasıl önleyeceğinizi bilmek, özellikle de varsa, önemlidir. Böylece, aynı zamanda ailenizi ve yakın akrabalarınızı enfeksiyonlardan korurken, bir salgın riskini de azaltmaya yardımcı olursunuz. Aşağıda, HIV'in toplulukta yayılmasının nasıl önleneceği hakkında bilgiler yer almaktadır.
HIV'in yayılmasını nasıl önleyebilirim?
1. HIV'in nasıl yayılacağını anlayın
HIV'in nasıl yayıldığına dair birçok yanlış bilgi var. HIV, kan, anne sütü, sperm veya enfekte vajinal sekresyonlar hasarlı / yaralı veya mukoza ile temas ettiğinde (örneğin, ağız, burun, vajina, rektum, penis derisi gibi) bulaşır. HIV vajinal, oral veya anal korunmasız cinsel ilişki yoluyla bulaşabilir. HIV geçişi ayrıca kanla kan teması ile vücut sıvılarıyla doğrudan temas arasında da olabilir. Bu, her zamanki gibi güvenli bir şekilde öpebileceğiniz (yaralar veya yaralar olmadığı ve seks yapmadığınız sürece) ve güvenle dokunabileceğiniz ve HIV'li biriyle normal günlük etkileşimlerden geçebileceğiniz anlamına gelir.
Semptom göstermeyen birinin HIV olmadığını varsaymayın. İnsanlar AIDS'ten önce yıllarca HIV alabilirler ve enfekte olan herhangi biri virüsü bulaştırabilir.
2. Alkolden ve uyuşturucudan uzak durun
Alkol ve uyuşturucular düşünme ve çözme şeklinizi etkiler. İnfüzyonlar gibi bazı ilaçlar da sizi daha yüksek bir seviyeye maruz bırakarak HIV ile sözleşme yapma olasılığını artırabilir.
3. Güvenli seks yapın
Daha güvenli cinsel ilişki uygulayın. Bu prezervatif kullanmayı içerir. HIV'li biriyle seks yapıyorsanız, daha güvenli seks yapmak ve düzenli HIV testi yaptırmak önemlidir.
Seks partnerinizle seks geçmişiniz hakkında tartışın. Eş cinsel ilişkisini anlamak, ikinizin de HIV riskini önlemenize yardımcı olur. HIV enfeksiyonunu önlemeye yardımcı olmak için her gün bir ilaç kombinasyonu (tenofovir artı emtricitabine) alabilirsiniz. Bu ilaçlar HIV'e yakalanma riskini azaltabilir.9, 10, 11 Bununla birlikte, bu ilaçlar pahalıdır ve riskinizi düşük tutmak için yine de güvenli seks uygulamanız gerekir.
4. İğneleri veya şırıngaları asla paylaşmayın
İğneler ve şırıngalar HIV'i bir kişiden diğerine kolayca taşıyabilir. İğne kullanan ilaçları asla kullanmayın ve asla doktordan alamadığınız tek bir iğne kullanmayın.
5. Bazı kişilerin kan ve vücut sıvılarıyla doğrudan temastan kaçının
Kimin HIV olduğunu asla bilemezsiniz, çünkü özel bir klişe yoktur ve enfekte olup olmadıklarını bile bilmeyen insanlar vardır, bu nedenle mümkünse diğer kişilerin kanına dokunmaktan kaçının ve HIV'i yayan diğer vücut sıvılarıyla temastan kaçının. Bu sıvı şunları içerir:
- Sperm ve ejakülat sıvısı
- Vajinal sıvı
- Rektal mukus
- emzirme
- Amniyotik sıvı, beyin omurilik sıvısı ve sinovyal sıvı (genellikle sadece tıbbi alanda çalışıyorsanız ortaya çıkar)
6. Hamileyseniz tıbbi tedavi arayın
Daha sonra hamile kalırsanız ve HIV olabileceğinden endişeleniyorsanız hemen bir test yapın ve tıbbi yardım alın. HIV'in çocuğunuza yayılmasını önlemek mümkündür.
HIV'in yayılmasını önleme hakkında bilgi sahibi olan diğerlerini korumak, HIV olup olmadıklarına bakılmaksızın, sizin sorumluluğunuzdadır ve herkes. Bu nedenle, HIV varsa, utanmayın ve hastalığınız için endişelenmeyin. Cesaretli olun ve kendinizi ve kendinizi korumak için akrabalarınız ve arkadaşlarınızla paylaşın.
Merhaba Sağlık Grubu tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamaz.
