içindekiler:
- Dikkatli olun, çoğu zaman migren aşk ilişkilerini karada yürütebilir
- Sık migren? Bu belirtileri hafife almayın
- Eşinizden yardım isteyin ki sık sık migren alamazsınız
Migren bazen bazı insanlar için fazla rahatsız edici değildir. Bununla birlikte, diğer bazı migrenler tüm günlük aktiviteleri etkileyebilir, özellikle de çok sık olması durumunda etraflarındaki insanlarla ilişkilere bile zarar verebilir. Öyleyse, migrenler sıklıkla romantizmin bozulmasına neden olabilir mi?
Dikkatli olun, çoğu zaman migren aşk ilişkilerini karada yürütebilir
Migren, yemeklerinizi yemek yapmaktan, çalışmaktan, çocuklara bakmaktan ve hatta yataktaki faaliyetleri bozmaktan dağınık yapabilir. Bu, aşk ilişkinizin ve eşinizin daha az iyi olmasına neden olabilir.
Son zamanlarda yapılan bir araştırma, migren hastalarının yüzde 74'ünün, ani bir saldırıya maruz kalması durumunda günlük gündemlerini yeniden düzenlemek zorunda kaldıklarını buldu. Yüzde 68'i, migrenlerin cinsel yaşamlarına müdahale ettiğini ortaya koydu.
Migren sadece sıradan baş ağrıları değildir. Migren, beyindeki aktivitedeki değişikliklerden kaynaklanan baş ağrısıdır. Genellikle, bir ay içinde baş ağrısının 10 ila 15 katı kadar migren hissedebilirsiniz.
Genellikle, migren semptomları ortaya çıkmadan önce, görme kabiliyetinde azalma veya yüzlerde veya ellerde karıncalanma hissi gibi bazı belirtiler hissedeceksiniz. Bazen migren, adet geldiğinde hormonal değişikliklerden de kaynaklanabilir.
Sık migren? Bu belirtileri hafife almayın
Migren saldırdığında, hiçbir şey yapmaya hevesli değilsiniz, hatta romantik şeyler yapıyor ve bir partnerle seks yapıyorsunuz. Ne yazık ki, birçok insan aslında hissedilen migren ağrısını hafife alıyor.
Çoğu, migrenin, ortadan kalkacak olan sıradan bir baş ağrısı olduğunu varsayar. Aslında, sık sık migren yaparsanız, bu durum kesinlikle doğal bir şey değildir ve derhal bir doktora danışmalısınız.
Kontrol etmezseniz, eşinizle olan ilişkiniz kesilecektir. Ne kadar sık migren görülürse, siz ve eşiniz o kadar nadir karşılaşırsınız ki acıdan dolayı seks yaparsınız.
Bu durumda eşinize de bildirmeniz gerekir. ne hissettiğinizi ve bunun nasıl gerçekleştiğini önceden dikkatlice inceleyin. Ayrıca çiftlere açıklamak, seks yapmak istemediğini. Sadece bir sonraki baş ağrısının durumu, sizi heyecanlandıramaz. Ayrıca çiftlere açıklamak, bu reddetme kalıcı değildir. Migren düştükten sonra, siz ve eşiniz yeniden sevişebilirsiniz.
Eşinizden yardım isteyin ki sık sık migren alamazsınız
Sık sık migren geçiren erkekler veya kadınlar önce durumlarıyla barışmayı öğrenmelidir. Ayrıca, bir migren saldırısında ne hissettiğini dürüstçe ifade etmeyi veya anlatmayı da öğrenmek zorundalar. Hissedilen migren ile başa çıkmak için anlayış ve destek isteyin
Yaşadığınız migren hakkında doktorunuza danışın. Daha sonra doktor migrenlerle başa çıkmanın yollarını bulmanıza yardımcı olacaktır. Migren kullanımı, tetikleyicileri ve nedenlerini analiz etmekten başlayarak yapılabilir.
Migren hastalarının, çevrelerinde bulunan bu baş ağrılarının kendilerini nasıl etkilediği ve üstesinden gelmek için ne yapmaları gerektiği konusunda dürüstçe arkadaş ve insanlarla paylaşabilmeleri gerekir.
