içindekiler:
Tıbbi Video: Doç Dr Hakan Özsoy ATV Ana Haber Çocuklarda eklem ağrıları
Bir ebeveyn olarak, çocuğunuzu her zaman yaralanma ve ağrıdan korumaya çalışmanız doğaldır. Ama gerçek şu ki, ne kadar çok uğraşırsanız, çocuklar hala düşme ve incinme riski altındalar. En önemlisi, çocuklara acılarıyla başa çıkmayı öğrenerek nasıl geri döneceklerini öğretin. Büyük olasılıkla bu ağrı kas ağrısından kaynaklanır. Bu makalede, bir çocuk yaralandığında ve acı çekerken yapabileceğiniz bazı ipuçlarını açıklayacağız.
Bir çocuk gelip ağrıdan şikayet ederse, doğru tedaviyi bulmak için ağrıyı kontrol etmelisiniz. Bazı çocuklar sözlü olarak ağrıyı ifade edemeyebilir. Davranışlarında kaşlarını çatlama veya taşlama gibi değişiklikleri görmede dikkatli olmalısınız. Bazı çocuklar kıvrılabilir veya yemek yemeyi reddedebilir. Bu gibi işaretler görürseniz, çocuğunuz acı hissedebilir.
Onlardan kendi ağrılarını 1 ila 10 arasında değerlendirmelerini isteyebilirsiniz. Bu adım, çocuğun yaşadığı ağrı seviyesi ve bununla nasıl başa çıkılacağı hakkında size bilgi verebilir. Yapabileceğiniz ilk şey, acının kaynağını belirlemektir. Çocuk iletişim kurmakta hala akıcı değilse, bu zor olabilir. Ateş, yaralanma veya çocuğun aktivitesindeki veya davranışındaki değişiklikler gibi kas ağrısı ile ilgili diğer belirti ve semptomları arayın. Sebebini bilerek, kaskı ağrıdan önce nedeni tedavi ederek tedavi edebilirsiniz.
Çocuklarda ağrıyı tedavi etmek için, ilaç kullanmadan bir yöntemi aşağıdaki gibi kullanabilirsiniz:
- Çocukların dikkatini dağıtın. Çocuğun dikkatini genellikle kolayca yönlendirilir. Acılarını unutabilmeleri için en sevdikleri TV programlarını veya videolarını oynatın. Ayrıca kitap okumayı veya en sevdiğiniz oyuncağı vermeyi deneyebilirsiniz. Bu adım genellikle hafif ağrı vakalarında başarılıdır.
- Soğuk kompres Bir çocuk kas ağrısı yaşadığında, ona soğuk bir kompres verebilir veya buz küpleriyle dolu bir havlu sarabilirsiniz. Çocuğun soğuk ısırması olmadığından emin olmak için, her oturumu bir gün yaklaşık 20 dakika ile gerektiği kadar sınırlayın.
- Sıcak kompresler Ağrı ve kas spazmları azaldıktan sonra, kan akışını yumuşatmak ve iyileşme sürecini hızlandırmak için sıcak kompresler ekleyebilirsiniz.
- Germe kasları Krampların geri gelmesini önlemek için hafif kas germe egzersizleri yapın. Bu egzersiz aynı zamanda nadiren kullanılan bir çocuğun kaslarını eğitmek için de faydalıdır.
- Masaj. Masaj, kan akışını yumuşatabilir, ağrıyı hafifletebilir ve gergin kasları gevşetebilir.
- Boyunluk veya sırt ateli, Bu araçlar kasları gevşetmek için destek ve izin verebilir.
İlaç dışı yöntemler işe yaramadığında, ağrıyı hafifletmek için birkaç ilaç deneyebilirsiniz. Doktor veya eczacı, parasetamol (Tylenol® veya Panadol®) veya ibuprofen (Advil® veya Motrion®) önerebilir.
Tedaviden sonra çocuğunuzun durumunu izlemeye devam edin. Ağrı kötüleşirse, doktor ve fiziksel ve psikolojik tedaviler ağrıyı azaltmaya yardımcı olmazsa derhal doktorunuza başvurun.
Çocuğun durumu ile ilgili endişeleriniz için doktorunuza danışın. Daha ciddi vakalar için, çocuğu derhal en yakın acil sağlık kuruluşuna götürün. Tıbbi ekip çocuğunuzun gereksinimlerine uygun bakım sağlayabilir.
