içindekiler:
- Tıbbi Video: REAKTİF HİPOGLİSEMİ
- Oruç tutan diyabetik hastalarda hipogliseminin nedenleri ve belirtileri nelerdir?
- O zaman, oruç sırasında hipergliseminiz varsa nedenleri ve belirtileri nelerdir?
- En çok kim hipoglisemi / hiperglisemi riski altındadır?
- Kan şekeriyle ilgili komplikasyon riskinden kaçınmak için oruç tutan diyabet hastaları için ipuçları
- Oruç tutarken diyabet ilacı nasıl alınır?
Tıbbi Video: REAKTİF HİPOGLİSEMİ
Oruç, vücudun kan şekeri seviyesini etkileyebilir. Bu nedenle diyabet hastası olan kişilerin açlık ayındaki kan şekerlerini daha yakından izlemeleri gerekir, böylece artan kan şekeri (hiperglisemi) veya hatta vücutta şeker eksikliği komplikasyonları yaşamazlar (hatta hipoglisemi).
Oruç tutan diyabetik hastalarda hipogliseminin nedenleri ve belirtileri nelerdir?
Besin, vücut için önemli bir enerji kaynağıdır. Vücuda girdikten sonra, yiyecekler sindirim sistemi tarafından insülin hormonu yardımı ile glikoz (kan şekeri) haline gelecektir. Gün boyunca hareket ederken glikoz enerji sağlayacak şeydir.
Ancak, oruç tutmak, gıda alımınızı oldukça uzun süre sınırlar. Bu vücudun enerji olarak kullanmak için yeterli glikoz rezervine sahip olmamasını sağlar. Sonuç olarak, kan şekeri seviyeleri yavaş yavaş azalabilir.
Özellikle çok tatlı veya karbonhidrat içeren yiyeceklerle sahur yerseniz (glisemik indeks değeri yüksek yiyecekler). Kan şekeri seviyeleri sabahları çok artacaktır, böbrekler telafi etmek için insülin hormonunu üretememektedir. Bu vücut tepkisi, hızlı bir şekilde kan şekeri düşüşüne neden olur ve düşüş oldukça sert olabilir. Hormon insülinin üretimini artırmak için insülin enjekte edilerek üstesinden gelinmesine rağmen, glikoz seviyeleri kolayca normal aralığa geri dönemez.
Kan şekeri seviyeniz olması gerekenden düşükse (<70 mg / dl), hipogliseminiz olduğunu söyleyebilirsiniz. Açlık hipoglisemisinin yaygın semptomları arasında açlık, terleme, halsizlik, anksiyete ve halsizlik, çarpıntı ve soluk yüz hissi sayılabilir.
Bu durumun farkında olmalısınız. Bir çalışmaya göre, Ramazan ayında hipoglisemi vakaları tip 1 diyabet hastalarında tip 1'de 4.7 kat ve 7.5 kez arttı.
Hipoglisemi aniden ortaya çıkabilir. Doğru şekilde kullanılmazsa, kan şekerindeki şiddetli bir düşüş bayılma, nöbet veya hatta koma gibi bilinç kaybına neden olabilir.
Şeker eksikliğini çok şiddetli bir seviyeye düşürme riski, insülin veya uygunsuz diyabet ilaçlarının kullanımı, ilaç dozlarındaki değişiklikler, yaşam tarzı değişikliklerine veya çok şiddetli yaşam aktivitelerine kadar birçok şeyden kaynaklanabilir.
O zaman, oruç sırasında hipergliseminiz varsa nedenleri ve belirtileri nelerdir?
Tersine, hiperglisemi olarak da bilinen yüksek kan şekeri, glikoz seviyeleri hızlı bir şekilde anormal şekilde yükseldiğinde oluşur. Diyabetik hastalarda açlıktan ölmek üzere olan vücutlar glikoz rezervleri almak için yağ birikintilerini yakar. Bununla birlikte, vücutta yeterince insülin bulunmadığından glikoz hücreye giremez. Bu, kanda biriken glikozun, kan şekeri seviyesinin yükselmesini sağlar.
Hiperglisemi, diyabetin ölümcül olabilen en yaygın komplikasyonlarından biridir. Hipergliseminin ortak semptomları gün boyu idrar yaparken, çok susayan, bulanık görme, zayıflık ve halsizlik, baş ağrısına yol açar. Tedavi edilmezse veya uygun tedavi edilmezse, semptomlar bulantı, kusma, nefes darlığı, kronik dehidrasyon, komaya bayılma ve hatta ölüm gibi bilinç kaybına neden olabilir.
Ramazan ayı boyunca hiperglisemi vakalarının tip 2 diyabet hastalarında 5 kat arttığı, tip 1 diyabet hastalarında üç katına çıktığı, diyabet hastalarında ise diyabetin durumu uygun şekilde yönetilemediğinde hiperglisemi riskinin arttığı bildirildi. Bir doz ilaç atlayın ya da bir diyet ve egzersiz rejimine uymadığınızda.
En çok kim hipoglisemi / hiperglisemi riski altındadır?
Açlık ayındaki yaşam tarzı değişiklikleri, günlük olarak yaptığınız yiyecek alımını ve fiziksel aktivitelerini tesadüfen sınırlandıran / değiştiren - değişen ilaçları / enjekte edilen insülin enjeksiyonlarını içeren bir plan dahil - durumunuzu yönetmezseniz, diyabet komplikasyonları geliştirme riskinizi artırabilir iyi. Kan şekeri seviyelerinde düzensiz ve aşırı aşırı değişiklikler sağlığınız için kötü olabilir.
Aşağıdaki durumlarda riskler artacaktır:
- Özellikle son 3 ayda ciddi hipoglisemi yaşadım.
- Tekrarlayan hipoglisemi öyküsü var.
- Hamile kal
- Ağır fiziksel çalışma geçiriyor.
- Böbrek problemleri var.
- Diyabet ilaçlarının, özellikle insülin ve sülfonilüre insülinin kullanımına daha az dikkat.
- Kötü sağlık koşulları olan yaşlı.
Kan şekeriyle ilgili komplikasyon riskinden kaçınmak için oruç tutan diyabet hastaları için ipuçları
Komplikasyon riski altındaysanız, dengesiz kan şekeri dalgalanmalarının oluşmasını önlemek için aşağıdaki ipuçlarından birkaçını yapmanız önemlidir:
- Kan şekerinizi düzenli olarak günde birkaç kez kontrol edin. Bu özellikle insülin kullanıyorsanız önemlidir.
- Karmaşık karbonhidratları yüksek olan ve lifli yiyeceklerle sahur yiyin.
- Hızlı ve sahur kırarken bol su içiniz.
- Oruç tutarken egzersiz yapmaya devam edin, ancak hipoglisemiye neden olabileceği için çok ağır fiziksel aktivitelerden kaçının.
- Hipoglisemi veya hiperglisemi semptomları yaşamaya başlarsanız veya kontrolsüz kan şekeri seviyeleriniz varsa, hemen kontrol için doktora gidin.
Oruç tutarken diyabet ilacı nasıl alınır?
Oruç diyabet ilacı alma zamanlamanızı değiştirdiğinden, hipo / hiperglisemiyi önlemek için aşağıdaki ipuçlarını göz önünde bulundurun. Çünkü düzensiz diyabet ilacı alma programı bu komplikasyonlardan biri riskinizi artırabilir.
- Eğer metformin ilacı kullanıyorsanız, kırarken 2/3 dozunu ve şafakta 1 / 3'ü tüketin.
- Reçetelenmişseniz, Glibenclamide, Glipzide, Glimepiride gibi sulfonylurea ilaçları). Doktorlar dozu genellikle günde 2 kez, şafakta günde 1 kez azaltır. Ancak, en baştan günde yalnızca bir kez reçetelenmişseniz, doz, hızlı bir şekilde kırıldıktan sonra aktarılacaktır.
- Oral insülin salgılatıcı ilaçlar için, günde 2 kez tüketebilirsiniz: şafakta 1 kez ve kırılmadan sonra 1 kez.
- DDP-4 inhibitör ilaçları (örneğin Vildagliptin, Sitagliptin, Saxagliptin ve Lingliptin gibi), doz ayarlaması gerekmez. Bu ilaçların metformin ile kombinasyonu, metformin ve sülfonilüre ilaçlarının bir araya gelmesiyle karşılaştırıldığında daha düşük bir hipoglisemi riski taşımaktadır.
Ama unutma! Doktorun bilgisi olmadan kendi ilacınızın programını veya dozunu değiştirmeyin, Vücudunuzun yeni programa uyum sağlayabilmesi için, durumunuzu anlayan bir doktorla, tercihen oruç tutmaya başlamadan çok uzun zaman önce, ilaç alma şeklindeki değişiklikleri daima tartışın.
