içindekiler:
- Tıbbi Video: Yüksek Ses Kulağa Zarar Verir Mi?
- Yüksek sesler kulaklara nasıl zarar verebilir?
- Bu ses nasıl?
- Ağrılı ses (desibel 120 ve üstü)
- Çok zor (desibel 90 ve üstü)
- Çok zor (desibel 70 ve üstü)
- Orta (desibel 40 ve üstü)
- Zayıf
- Duyduğum sesin çok yüksek olduğunu nasıl bilebilirim?
- Kulaklarımı yüksek seslerden nasıl koruyabilirim?
Tıbbi Video: Yüksek Ses Kulağa Zarar Verir Mi?
Sık sık şarkıları dinlemek çok mu zor? Dikkatli olun, yüksek sesler kulaklarınıza zarar verir. Şimdi belki onu hissetmedin, ama sonra. Evet, çok yüksek sesleri dinlemek işitme duyunuza zarar verebilir. Gürültü seviyesi ve yüksek sesleri dinlediğiniz süre, işitme kaybına neden olabilir. Bu nasıl oldu?
Yüksek sesler kulaklara nasıl zarar verebilir?
Sesleri çok yüksek sesle dinlemenin en kötü etkilerinden biri kalıcı işitme kaybıdır ve bu onarılamaz. İşitme duyunuz, patlama gibi kısa sürede yüksek sesler veya sürekli duyduğunuz yüksek ses nedeniyle zarar görebilir.
Sesin kulaklarınıza nasıl zarar verebileceğini bilmeden önce, sesleri nasıl duyabileceğinizi bilmelisiniz. Duyduğunuz ses, kulak tarafından ses dalgaları şeklinde alınır. Bu ses dalgaları daha sonra kulağa dış kulaktan kulak zarına girer. Ses dalgaları kulak tamburunun titremesini sağlar ve bu da orta kulakta üç küçük kemiğe yol açar. Ayrıca, ses titreşimleri, bu odayı kaplayan saç hücrelerinin bulunduğu iç kulağa (koklea) girer. Bu saç hücreleri ses titreşimlerini yorumlanacak beyine gönderilecek sinyallere dönüştürür.
Öyleyse, duyduğunuz ses çok yüksekse? Duyduğunuz yüksek ses, kulaktan ses dalgaları şeklinde alınacaktır. Bu ses dalgaları daha sonra kulak zarı titrer ve ince işitme sistemine müdahale eder. Çok yüksek sesler orta kulaktaki küçük kemiklerin kaymasına neden olabilir. Ek olarak, iç kulağa (koklea) ulaşan yüksek sesler kokleayı kaplayan saç hücrelerine de zarar verebilir. Sonuç olarak, saç hücreleri zarar görür ve yorumlanacak beyine ses sinyalleri gönderemez.
Sık sık yüksek sesler duyarsanız, gittikçe daha fazla saç hücresi hasar görür ve bu onarılamaz. Bu sizi işitme kaybını tecrübe eden şeydir.
Ayrıca OKUMA: Misophonia, bazı seslerden nefret etmenin nedeni
Bu ses nasıl?
Ses gürültü seviyesi desibel (dB) ile ölçülebilir. Gürültü arttıkça desibel boyutu da artar, sesin kulaklarınıza zarar verme olasılığı da artar. Uzmanlar, sürekli olarak 85 dB'den fazla sese maruz kalmanın kulaklarınıza zarar verebileceğini söylüyor. Bu nedenle, artık TV, radyo ve müzik çalarınızın sesini azaltmalı ve gürültülü yerlerden kaçınmalısınız.
Aşağıdaki, sıklıkla duyduğumuz bazı seslerin desibel seviyesidir.
Ağrılı ses (desibel 120 ve üstü)
- 150 dB = yakındaki 1 metrelik havai fişeklerin sesi
- 140 dB = ateşli silahlar, jet motorları
- 120 dB = kalkışta jet uçağı, siren sesi
Çok zor (desibel 90 ve üstü)
- 110 dB = birkaç MP3 çaların maksimum sesi, testereler
- 106 dB = çim biçme makinesi
- 100 dB = el matkabı, havalı matkap
- 90 dB = metro, motosiklet
Çok zor (desibel 70 ve üstü)
- 80-90 dB = saç kurutma makinesi, blender
- 70 dB = trafik çok kalabalık, elektrikli süpürgeçalar saat
Orta (desibel 40 ve üstü)
- 60 dB = normal görüşme, çamaşır kurutma makinesi, bulaşık makinesi
- 50 dB = orta dereceli yağış gürültüsü
- 40 dB = sessiz oda
zayıf
- 30 dB = fısıltı sesi
Ayrıca OKUMA: Gürültü mide ağrısına neden olabilir. Neden nasılsın
Duyduğum sesin çok yüksek olduğunu nasıl bilebilirim?
Bazen, dinlediğiniz sesin çok yüksek olduğunu fark etmeyebilirsiniz. En sevdiğiniz şarkıyı kullanarak dinlerken kulaklık veya kulaklık Sen. Bunun için, dinlediğiniz sesin çok yüksek olduğunu gösteren aşağıdaki özellikleri bilmeniz gerekir.
- Konuşurken, duyulacak sesin seviyesini arttırmalısınız.
- Sizden bir metre uzakta olan insanların sesini duyamıyorsunuz
- Gürültülü odadan çıktıktan sonra duyamıyorsunuz ya da kulaktaki ses kısılıyor
- Kullanarak şarkıları dinlerken kulaklık veya kulaklık, yakınınızdaki diğer insanlar duyduğunuz müziğin sesini duyabilir
- Yüksek bir ses duyduktan sonra kulaklarınız ağrılı veya çınlıyor (kulak çınlaması)
Kulaklarımı yüksek seslerden nasıl koruyabilirim?
Aslında, kulaklarınızı gürültüden korumak, yani onlardan kaçınmak kolaydır. Kulaklarınızı korumak için yapabileceğiniz şeylerden bazıları şunlardır:
- Kulak koruyucuları kullanma. Gürültülü veya gürültülü sesler duyduğunuzda (gürültülü yerlerde çalışanlarınız için, konserler izleyin, hair-kurutucu veya genellikle gürültülü bir sokakta) kulak tıkacı veya kulaklık kullanmanız gerekir. Kulak tıkaçları veya kulak tıkaçları, üretime ve kulağınızın boyutuna uygun olup olmadığına bağlı olarak doğru kullanılırsa gürültüyü 15-30 dB azaltabilir.
- Çok uzun veya yüksek sesli yerler duymayın.
- İle müzik dinlerken kulaklıkEğer çok zor olduğunu düşünüyorsanız, müziğin sesini kısmalısınız.
- Bir blender gibi gürültü çıkaran ekipman satın alırsanız, saç kurutma makinesi, elektrikli süpürge, Daha yumuşak ses yayan bir ürün seçmek en iyisidir.
- Aynı anda radyo ve televizyon kullanmamak gibi evde aynı anda gürültü çıkaran bir makine kullanmayın.
- Etrafınızdaki sesleri diğer seslerle azaltmaya çalışmayın. Örneğin, kullanırken televizyonun sesini yükseltmeyin. Elektrikli süpürge
- Evde gürültüyü azaltmak için halı ve perde gibi ses emici malzemeler kullanın.
OKUYUN: Yaşlılarda İşitme Kaybını Önlemenin 4 Yolu
