içindekiler:
- Tıbbi Video: Şeker Hastalarının Yememesi Gereken Dokuz Gıda
- Dikkat edilmesi gereken diyabetin özellikleri nelerdir?
- 1. Beser
- 2. susuzluk kolay
- 3. Hızlı aç
- 4. Kilo kaybı
- 5. Kuru dudaklar ve cilt
- 6. Uzun iyileşme yaraları
- 7. Görme engelli
- 8. Tingling
- 9. Topal
- 10. Mantar veya bakteriyel enfeksiyonlar
- Yukarıdaki özellikleri deneyimledim, sonra ne yapılmalı?
Tıbbi Video: Şeker Hastalarının Yememesi Gereken Dokuz Gıda
Birçok kişi şeker hastalığına yakalandıklarını çok geç öğrendi çünkü bu şeker hastalığının semptomlarını tanımıyorlar. Aslında, onu daha hızlı tespit ederseniz, semptomları kontrol etme şansınız artar. Doğrudan diyabetin aşağıdaki özelliklerine bakın.
Dikkat edilmesi gereken diyabetin özellikleri nelerdir?
İşte hastaların sık sık şikayet ettiği diyabetin on özelliği. Sizin, eşiniz, ebeveyniniz veya diğer yakın aile bireylerinin bu belirtileri yaşadığını ve derhal bir doktora göründüğünü unutmayın.
1. Beser
Genellikle beser veya her zaman idrara çıkma yapmak diyabetin bir özelliği olabilir. Özellikle de sık sık gecenin ortasında idrar yapmak için kalkıyorsanız. Bu, böbreklerinizin vücuttan aşırı kan şekeri (glikoz) almaya çalıştığı için olur. Öyleyse dikkatli olun günde yedi kereden fazla idrara çıkma.
2. susuzluk kolay
Daha sık idrara çıkma, çünkü genellikle şeker hastalığı olan insanlar içmek için yeterli olsa bile susuzluk yapmak kolaydır, Vücudunuzun atık suyun idrarla değiştirilmesi için daha fazla sıvı alımına ihtiyacı var.
3. Hızlı aç
Vücutta, gıda glikoza dönüşür. Glikoz vücudunuzdaki her hücre, doku ve organ için bir enerji kaynağı olarak kullanılacaktır. Peki, bu işlemin yürütülmesinden hormon insülini sorumludur.
Vücudunuz insülin üretemezse veya insülin hormonuna düzgün şekilde cevap vermezse, yediğiniz halde enerji gereksinimleriniz karşılanmayacaktır. Sonuç olarak, tekrar aç hissedersiniz, çünkü vücudunuz bir glikoz kaynağı almadığınızı hisseder.
4. Kilo kaybı
Diyette değil ama ağırlık sürekli azalır? Diyabetin bir özelliği olabilir. Bu, böbrekler vücuttaki aşırı şeker seviyesinden birçok kalori attığı için olabilir. Ek olarak, insülin hormonu düzgün çalışmadığından, vücut başka protein kaynaklarını da almaya başlar.
5. Kuru dudaklar ve cilt
Dudakların ve cildin çok hissedebilir kaşıntılı kuru, pullu veya çatlak, Bu, vücudunuzun idrarla çok fazla sıvı kaybetmesinden kaynaklanır. Cilt ve dudaklar ayrıca doğal nemlerini de kaybeder.
6. Uzun iyileşme yaraları
Enfeksiyonlar, böcek ısırıkları, morluklar veya ciltte yara iyileşmeyen diyabet semptomlarından biri olabilir. Sorun, kan damarlarınızın yüksek kan şekeri seviyeleri nedeniyle zarar görmesidir. Kan taşıyan kan damarları sorumludur. Derideki yaraları iyileştirmek için kanın kendisi gereklidir.
7. Görme engelli
Gibi görsel bozuklukları hafife almayın bulanık ve baş dönmesi görünümleri, Çünkü kandaki aşırı şeker gözlerindeki lens şeklini etkiler.
8. Tingling
Sık sık ani karıncalanma, uyuşukluk veya elleri ve ayakları gıdıklayan soğuk algınlığı? veya eller ve ayaklar kolayca şişer? Bu, yüksek kan şekeri seviyeleriniz nedeniyle sinir hasarından kaynaklanabilir. Ayrıca ellerinizin ve ayaklarınızın kolayca şiştiğini unutmayın.
9. Topal
Erken evre diyabet hastaları genellikle şikayet ederler. vücut zayıf ve güçlü değil, Vücut zayıf hissediyor çünkü enerjiye dönüştürülecek kadar glikoz almıyorsunuz. Ayrıca, çok fazla sıvı kaybetmek de vücudu uyuşuk hale getirebilir.
10. Mantar veya bakteriyel enfeksiyonlar
Diyabetli insanların vücudu çeşitli enfeksiyonlara karşı çok daha hassastır. Örneğin mantar ve bakteriyel enfeksiyonlar. Bunun nedeni hem mantarların hem de bakterilerin, şekeri yüksek olan ortamlarda gelişebilmesidir. Aslında sana saldıracak ek enerji alıyorlar.
Bu nedenle, size dikkat edin genellikle mantar veya bakteri enfeksiyonu olur, Örneğin vajinal mantar enfeksiyonları veya su bitleri.
Yukarıdaki özellikleri deneyimledim, sonra ne yapılmalı?
Yukarıda belirtilen çeşitli belirtilerle karşılaşırsanız hemen bir doktora başvurun. Doktorlar ve sağlık çalışanları daha sonra sizden kan şekeri testi yapmanızı isteyeceklerdir. Bundan sonra, insülin gibi rutin olarak kullanılması gereken ilaçlar verilebilir.
Unutma, ilaçların yanı sıra yaşam tarzı değişiklikleri de diyabeti kontrol etmede önemli bir rol oynuyor. Sağlıklı beslenmeye başlayın, örneğin bir diyet uygulayarak, düzenli olarak egzersiz yaparak, yeterince uyuyarak ve stresi iyi yöneterek.
