içindekiler:
- Tıbbi Video: D vitamini eksikliğiniz olduğunu gösteren 10 belirgin işaret
- Gripten sonra vücuda ne olur?
- Soğuk ilaçlar neden uykunuzu veriyor?
- Peki, uyuşukluğu önlemek için ne yapılabilir?
Tıbbi Video: D vitamini eksikliğiniz olduğunu gösteren 10 belirgin işaret
Ya faaliyetlerle meşgulsünüz, ama grip aniden saldırırsa? Tabii çok rahatsız edici geliyor. Konsantrasyon dağılır, tüm çalışmalar kaotik olur, hatta vücut kaotik olur. Soğuk algınlığı ilacı almak istemekle birlikte, etkinlikleri engellemekten korkuyorlar çünkü üretkenliği engelleyen uyuşukluğa neden oluyorlar. Aslında, soğuk algınlığı ilacı aldıktan sonra uykulu olmanıza neden olan şey nedir? Aşağıdaki incelemede cevabı bulun.
Gripten sonra vücuda ne olur?
Grip virüsü yakaladığınızda, bağışıklık sisteminiz virüse karşı savaşmak için tepki verir. Hapşırma, burun akıntısı ve kaşıntılı gözler gibi grip semptomları yaşayacaksınız. Aslında bu, vücudunuza saldıran bir grip virüsünün işi değil, kendi bağışıklık sisteminizin ürettiği maddelerden biri olan histamin çalışmasıdır.
Histamin, bağışıklık sistemi tarafından grip virüsü de dahil olmak üzere alerjen ve mikroplarla savaşmak için üretilen bir kimyasaldır. Histamin etkisi, burun boşluğundaki kan damarlarını genişleterek burnun tıkanmasına neden olur. Sonuç olarak, kan damarlarınızdaki sıvı, mukus üretimini artıracak ve artıracaktır. Burnunun akmasına neden olan şey budur.
Soğuk ilaçlar neden uykunuzu veriyor?
Grip ilacı, histamin, yani antihistaminiklerin etkilerine aykırı bileşikler içerir. Antihistaminikler grip semptomlarını hafifletmek için işlev görür. Çalışma şekli grip belirtilerini engellemektir. Bu nedenle, soğuk algınlığı ilacı aldıktan sonra, burnunuz sıvı almayı durduracaktır.
Peki uykulu olan yan etkilerle nasıl ilişkilidir? Bu, histaminin merkezi sinir sistemi, yani beyin ve omurilik üzerindeki etkisi ile ilgilidir. Histamin, sizi uyanık ve konsantre olması için kolaylaştıran şeydir. Soğuk algınlığı ilacı aldığınızda, ilacın içindeki antihistaminik bileşikler beyine girer ve bilincinize müdahale eder ve uyuşukluğa ve konsantre olma zorluğuna neden olur.
Piyasadaki birçok grip ilacı genellikle ilk nesil antihistaminikler, yani daha yatıştırıcı veya sakinleştirici olan antihistaminikler içerir. Sebep, bu tür antihistaminikler, soğuk algınlığı semptomlarının tedavisinde yeni tiplerden daha iyidir. Bu türe ait antihistaminlerin bazıları, difenhidramin (Benadryl) ve doksilamin süksinattır.
Peki, uyuşukluğu önlemek için ne yapılabilir?
Soğuk ilacın neden olduğu uyuşukluğun etkileri her insanda farklı olma eğilimindedir. Belki uykulu olacaksınız, diğer insanlar da aynı soğuk ilacı tüketmesine rağmen uyanık ve normal kalıyor.
Nazal spreylerdeki antihistaminikler de uykunuzu verme eğilimindedir. Bunun nedeni, bu püskürtme yönteminin, vücudunuzda kan dolaşımından ilaç göndermek yerine, doğrudan burun geçişlerinizi hedef almasıdır. Bununla birlikte, doktor tavsiyesi olmadan keyfi olarak burun spreyi kullanamazsınız.
Bu nedenle, soğuk algınlığı ilacını seçmeden önce, sunulan ilaçların neden olduğu yan etkilerin sağlandığından ve bunların sağlığınız üzerindeki etkilerini izlemeniz gerekir. Grip ile ilgili en iyi tavsiyeyi almak için doktorunuzla görüşmekten çekinmeyin.
Gün içinde uyuşukluktan korkarsanız ve faaliyetlerinizi engelleme riskini alırsanız, geceleri grip ilacı alın. Çünkü, grip semptomlarını hafifletmeye ek olarak, bu aynı zamanda uykuya dalmanızı kolaylaştıracak ve hızlandıracaktır. Ayrıca, araç sürerken soğuk ilacı kullanmaktan kaçının, böylece derişime engel olmaz ve güvenliğinizi tehlikeye atarsınız.
Bununla birlikte, en önemli şey, gribe yakalanmamak için ihtiyati tedbirler almanız gerektiğidir. İşin püf noktası, maruz kalmaktan kaçınmak ve bal, tavuk çorbası veya yeşil çay gibi gribi önlemek için sağlıklı yiyecekler yemektir.
