içindekiler:
- Tıbbi Video: Baş Ağrısından 5 Dakikada Kurtulmanın 6 Yolu (İlaçsız)
- Baş ağrılarını anlama
- Sık görülen baş ağrıları hipergliseminin bir belirtisi olabilir
- Genellikle ani baş ağrıları da hipogliseminin belirtisi olabilir
- Sonuç ...
Tıbbi Video: Baş Ağrısından 5 Dakikada Kurtulmanın 6 Yolu (İlaçsız)
Diyabet, vücuttaki kan şekeri (glikoz) seviyelerinin dengesiz olmasına neden olan kronik bir metabolik hastalıktır. Bu durum, bazıları ölümcül olabilen birkaç semptom ve komplikasyona neden olur. Yüksek veya düşük glikozun ortak semptomu genellikle bir baş ağrısıdır.
Bu durum tehlikeli olmamasına rağmen, baş ağrıları kan şekerinizin hedef dışı olduğuna işarettir. Bu nedenle, sık sık baş ağrınız varsa, diyabet nedeni olabilir. Diyabetin baş ağrınızın nedeni olup olmadığını öğrenin, böylece onu kontrol etmek için adımlar atabilirsiniz.
Baş ağrılarını anlama
Baş ağrısı erişkinlerde ve hatta çocuklarda sık görülür. Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü, baş ağrılarının en önemli ağrı kaynağı olduğunu söylüyor. Bu durum aynı zamanda insanların işe ya da okula girmemelerinin ana nedenidir. Her ne kadar baş ağrıları sık sık görülürse de, bunun birçok nedeni ve kaynağı vardır.
Baş ağrıları, birincil baş ağrıları ve ikincil baş ağrıları olmak üzere ikiye ayrılır. Beyindeki kimyasal bileşikler beynin sinirlerine ağrı sinyalleri gönderdiğinde birincil baş ağrıları görülür. Migren ve gerginlik baş ağrıları (gerginlik) bir örnektir.
Tersine, ikincil baş ağrıları kontrolden çıkmış beyin sinyallerinden kaynaklanmaz. Bu tip bir baş ağrısı sağlık durumundan kaynaklanır. Ağrı, beyindeki sinirler bozulduğunda ortaya çıkar. Diyabet ikincil baş ağrılarının sebeplerinden biridir. Bu tip baş ağrısının diğer nedenleri arasında şunlar vardır:
- Ateş ve / veya enfeksiyon
- hasar
- Yüksek tansiyon (hipertansiyon)
- inme
- Kaygı ya da stres
- Hormonal değişiklikler (örneğin adet öncesi)
- Sinir bozuklukları
Farklı nedenlerden başka, ağrının şiddeti aynı değildir. Şeker hastalığına bağlı baş ağrıları genellikle orta ila şiddetlidir, ancak daha sık görülür. Genellikle bu baş ağrısı kan şekerinizin çok yüksek veya çok düşük olduğuna dair bir işaret olabilir. Normal kan şekeri seviyelerinizi eski haline getirmek onları yenmek için ilk adımdır.
Asetaminofen veya ibuprofen gibi ağrı kesiciler, ikinci bir adım olarak yardımcı olabilir.
Sık görülen baş ağrıları hipergliseminin bir belirtisi olabilir
Hiperglisemi, kan glikozunuzun yüksek olduğu bir durumdur. Glikoz desilitre başına 200 miligramın (mg / dL) üzerinde olmadığı sürece semptomlar ortaya çıkmaz ve çoğu da semptomları hiç hissetmez.
Yüksek kan şekeri nedeniyle oluşan baş ağrıları, genellikle birkaç gün süren bir işlemdir, bu nedenle bu belirtiler yavaşça ortaya çıkar. Baş ağrısı hipergliseminin ilk belirtileri olarak kabul edilir. Durumunuz kötüleştikçe ağrı daha da kötüleşebilir. Ayrıca, hipergliseminiz varsa, baş ağrıları kan şekerinizi kontrol etmek için bir işaret olabilir.
Sık görülen baş ağrılarının yanı sıra, diğer hiperglisemi belirtileri şunlardır:
- Ani yorgunluk
- Bulanık görme
- Şiddetli susuzluk ve dehidratasyon
- Sık idrara çıkma
- Çok açlık hissi
- İyileşmeyen yaralar
Hiperglisemi, sağlıklı beslenme ve egzersiz gibi yaşam tarzı değişiklikleriyle kontrol edilebilir. Bazı insanlar kan şekerini kontrol etmek için ilaç kullanırlar. Kan şekeriniz geri geldiğinde büyük olasılıkla daha az baş ağrısı yaşayacaksınız.
Genellikle ani baş ağrıları da hipogliseminin belirtisi olabilir
Düşük kan şekeri veya hipoglisemi, Amerikan Diyabet Derneği (ADA) tarafından 70 mg / dL'nin altındaki bir kan şekeri seviyesi olarak tanımlanır. Hiperglisemiden farklı olarak, hipogliseminin belirtileri genellikle anidir. Bu, kan şekeriniz düştüğünde genellikle aniden ortaya çıkan baş ağrıları içerir.
Bu durumda baş ağrıları genellikle aşağıdaki gibi diğer hipoglisemi belirtileri ile ortaya çıkar:
- baş dönmesi
- sallamak
- ter
- Aniden aç
- bulantı
- Çok çok yorgun
- zayıf
- Kaygı veya karışıklık
Hipoglisemiye bağlı baş ağrılarını tedavi etmeden önce, baş ağrınızın gerçek nedeninin kan şekeri düşük olup olmadığını öğrenmeniz gerekir. Emin olmak için kan şekerini kontrol edebilirsin.
Kan şekeri testi kan şekerinizin düşük olduğunu gösteriyorsa, ADA 15-20 gram basit karbonhidrat veya glikoz tabletleri yemenizi önerir, ardından kan şekerinizi 15 dakika sonra tekrar kontrol edin. Kan şekeri stabilize olduktan sonra baş ağrınız iyileşmelidir. Ağrı hala varsa, reçetesiz ağrı kesiciler almaya devam etmeniz gerekebilir.
Baş ağrınız şiddetliyse veya kan şekerinizi normal sınırlara yükseltemiyorsanız hemen doktorunuza başvurun. Tedavi edilmezse, hipoglisemi koma gibi ölümcül bir komplikasyona dönüşebilir.
Sonuç ...
Diyabet kesinlikle baş ağrısı tek nedeni değildir. Ancak, şeker hastasıysanız, baş ağrısı yaşama şansınız şeker hastası olmayanlardan daha büyük olacaktır. Özellikle diyabetiniz kontrol altında değilse.
Kan glikozunu düzenli olarak izleyerek daha az baş ağrısı ve diğer diyabet semptomları yaşayacaksınız. Diyabetin kontrol altına alınmasına rağmen gitmek istemeyen baş ağrıları derhal doktorunuza bildirilmelidir.
