içindekiler:
Tıbbi Video: İlişkiyi yürütemiyorsun, çünkü bu 3 şeyi bilmiyorsun...
Her zaman nadiren seks yapmamak, evinizi gizleyen ciddi bir sorun olduğunu gösterir. Genellikle, hanede cinsel ilişki sıklığı eksikliği, güçlü bir sevgi ve sevgi duygusuyla yer değiştirir. Elbette bu iyi bir şey ve sürdürülmesi gerekiyor.
Ancak bu, yatak odanızdaki kıtlıktan memnun olmanız gerektiği anlamına gelmez. Ayrıca, çeşitli araştırmalar en az haftada bir kez seks yapan evli çiftlerin en fazla hanehalkı memnuniyetini gösterdiğini bildirmektedir.
Eğer ikinizde daha az ve daha az samimi olsanız bile, zorlukla bile olsa, diğer faktörler de olabilir.
Neden çiftler nadiren seks yapar?
İşte karı koca sevişme tutkusunu öldürebilecek en yaygın nedenlerden beşi - ve bunların nasıl üstesinden gelineceği.
1. Çok yorgun
Uyan, okul çocukları arasında, trafik sıkışıklığı, burada ve orada buluşma, eve gitme, eve ve çocuklara bakma - sadece sizi hayal kırıklığına uğratmaktan yoruldum. Ve uyku zamanı geldiğinde, seks şu anda en çok düşündüğünüz (ve istediğiniz) şeydir.
Bu fiziksel ve zihinsel stres unsurlarından bazıları, cinsel ilişkinizi etkileyen hormonal tepkilerde bir azalmaya neden olabilir. Sonuçta, seks yapmanın gölgesi bile zor bir iş gibi hissedebilir. Çözüm? Sabahları seks yapmaya çalışın, Philadelphia'dan bir psikolog olan PhD. Gündelik Sağlık, Psstt ... önce gargara, ha!
2. Sıkışmış rutinler
Doğal olarak, özellikle de yıllardır birlikte yaşadıysanız, siz ve eşinizin birbirleri arasında can sıkıntısı yaşaması doğaldır. Artık eskisi gibi sizi heyecanlandırdığını hissetmiyorsanız, belki de bunun nedeni ikinizin de seks rutininde sıkışmış olmanızdır.
Eski ve alışılmış alışkanlıkları değiştirin; seks oyuncakları, rol oynama, BDSM veya diğer seks fetişlerini denemek ya da sadece yeni pozisyonları değiştirmek gibi yeni şeyler yapmayı düşünerek sevişme tutkusunu yeniden yaşayın.
3. Hipnotize edilmiş karmaşık araçlar
Hadi, söyle bana, kim uyumadan önce sürekli akıllı telefonun ekranına bakıyor, iş e-postanı kontrol et, futbol maçı skorunu kontrol et veya FB ya da Twitter zaman çizelgesini kontrol et. Teknoloji, her gece odanızın mahremiyetini kolonileştirirse, bu sevişme seanslarının giderek daha nadir hale gelmesine neden olabilir.
Bir ortağın sadece ana olaya katılması için ön sevişmeye başlaması zor olmakla kalmazken, diğeri TV'deki patron veya sabun operası metni tarafından rahatsız edilmekle kalmaz, aynı zamanda teknoloji de samimi anların yerini alır. Sevişmeye devam etmek istiyorsanız, yatak odanızın atmosferini sadece iki amaç için değiştirin - uyku ve seks.
4. Hanede dikenler var
Küçük kavgalar bile seks yapma olasılığını ortadan kaldırabilir. Öyleyse, eşinize bu gece bir araya gelmeden önce sizi rahatsız eden şeyleri anlatın.
5. Görünüm hakkında Chick
Evde aşırı rahat bir görünüm - sadece sabahlık, şort, dağınık saçlar giymek - cinsel yaşamınızı ve eşinizi tehdit edebilir. Kadınlar ve erkekler yapmadığında hepsi dışarı kendini en iyi sürümünü sergileyen, seks sürücü aşağı gidebilir. Aslında, son zamanlarda yapılan bir ankette kadınların yarısının kilo ve görünüm konusundaki aşağılık duygularının yatak odasına gitmeye devam ettiği, hatta bazılarının seks yapmaktan kaçınmayı seçtikleri görülmüştür.
Bu konuda ne yapabilirsin? Eşiniz hissediyorsa aşağı ve mutsuz görün, övgü ver. Örneğin, vücudunun en seksi yanı olduğunu düşündüğünüz şeye fısıldaın (yanakta sadece bir köstebek olsa bile). Eğer övgü alıcısıysanız, zaman zaman kendinizin tatlı kelimelerle dolu olmasına izin vermeniz - ve kendinizi değerlendirirken zihniyetinizi değiştirmesine izin vermek tamamdır.
