içindekiler:
- Tıbbi Video: Birinin Sizden Hoşlandığını Gösteren 8 İşaret
- Bir Alışverişkoliğin neden psikolojik bir bozukluğu olduğu söyleniyor?
- Birinin alışverişe bağımlı hale gelmesine neden olan nedir?
- Alışveriş bağımlılığının belirtileri nelerdir?
- Alışveriş bağımlılığı ile nasıl başa çıkıyorsunuz?
Tıbbi Video: Birinin Sizden Hoşlandığını Gösteren 8 İşaret
Alışveriş yapmayı sever misin? Eğer bir kadınsanız, alışveriş yapmayı seviyorsanız şaşırmayabilirsiniz. Ancak, ne sıklıkla alışveriş yapıyorsunuz? Alışveriş faaliyetleriniz diğer faaliyetlerinize engel oluyor mu? Birinin alışveriş bağımlılığı yaşayabileceğini biliyor muydunuz? Çoğu insan eğlence amaçlı alışveriş yaparken, aka alışveriş bağımlısı alışverişkoliğim zihinsel bir bozukluğa sahip olarak adlandırılabilir ve önemli bir etkiye sahiptir. Belirtileri nelerdir? Peki bununla nasıl başa çıkıyorsun?
Ayrıca OKUYUN: Evliliğe Zarar Verebilecek 7 Alışkanlık
Bir Alışverişkoliğin neden psikolojik bir bozukluğu olduğu söyleniyor?
Başka bir isim de olan alışveriş bağımlılığı zorunlu satın alma bozukluğu veya saplantı, bir kişinin, karşı konamayan sürekli alışveriş yapma arzusu veya arzusu yaşadığı bir durumdur. olanlar saplantı (genellikle para denir alışverişkoliğim) genellikle dükkana gitmeyi ve para harcamayı düşünmeden edemiyorum. Bu davranış genellikle sosyal işlevlerin, finansmanın ve hatta evliliğin bozulmasına neden olur.
alışverişkoliğim Bir öğeyi satın aldıktan sonra zevk almak. Hastaların işlem yaparken yaşadığı memnuniyet, uyuşturucu bağımlılarının yaşadığı tatminkara benzer. Beyni alış-verişin kendi memnuniyeti ile ilgili olduğunu fark ettiğinde şarkı söyledi.alışverişkoliğim tekrar tekrar bu memnuniyeti yaratmaya çalışacağım. Bununla birlikte, bu memnuniyet genellikle uzun sürmez, madde bir kez onun haline geldiğinde, zevk kaybolur ve boşluğa, hatta depresyona bırakılır. Hastalar ihtiyaç duymadıkları şeyleri harcadıktan sonra kızabilirler.
Bazı durumlarda, alışveriş bağımlılığının koşulu, malların istifçilik davranışlarıyla yakından ilgilidir. Mağdur genellikle, defalarca sahip olduğu aynı eşya için işlem yapabilir ve sadece kullanmadan evine koyabilir.
Ayrıca OKUYUN: Narsisistik Bozukluğu Olan İnsanların Özelliklerini Bilin
Birinin alışverişe bağımlı hale gelmesine neden olan nedir?
Nüfusun yaklaşık% 1-6'sı alışveriş bağımlılığı yaşar ve bunların% 90'ı kadındır. Bazı araştırmalar, alışveriş bağımlılığından muzdarip bir kişinin ortalama yaşının 30 yıl olduğunu, diğer bazı çalışmalarda ise bu bağımlılığın genellikle 18 ila 20 yaşlarında ortaya çıktığını söylemektedir. nörolojik bozukluklarda. Başka bir görüş, bu durumun çocukluk çağında şiddet tarihi ya da sevgi eksikliği ile ilişkili olduğunu söylüyor.
Alışveriş bağımlılığının belirtileri nelerdir?
bir alışverişkoliğim genellikle durumlarını iyi gizleyebilir ve bazen sadece en yakın insanlar problemlerini bilir. Bozukluğu olan kişilersaplantı bu genellikle işlemlerinin kanıtını gizler ve alışveriş yapmak için yeterli paraları varmış gibi davranır. Ayrıca aşağıdaki gibi belirtiler de olabilir:
- Her gün veya her hafta alışveriş işlemleri yapmayı gözlemlediniz.
- Stres ile başa çıkmak için alışveriş.
- Önceki faturayı ödemeden kredi kartı limitlerini harcayın veya yeni bir kredi kartı açın.
- Bir satın alma işlemi yaptıktan sonra büyük zevk veya memnuniyet yaşayın.
- Gerekli olmayan veya kullanılmayan eşyaları satın alın.
- Alışverişe devam etmek için çalmak veya yalan söylemek.
- Alışveriş sonrası pişmanlık duyuyorum ama alışverişi durduramıyorum.
- Borçlarını ödeyemez veya kendi maliyesini yönetemez.
- Alışveriş bağımlılığını durdurmak için çeşitli deneylerde başarısız oldu.
Alışveriş bağımlılığı ile nasıl başa çıkıyorsunuz?
Bir akrabanız ya da belki kendiniz alışverişe bağımlısanız, tereddüt etmeyin ve yardım almaktan utanmayın. saplantı tedavi edilebilir bir durumdur. Alışverişe bağımlılık tedavisi zor olabilir çünkü alışveriş yapmak veya işlem yapmak günlük yaşamın bir parçasıdır. Herkes düzenli olarak yiyecek, kıyafet, kişisel ürün vb. Satın almalıdır. Alışveriş bağımlılığını tedavi etmek, bu eşyaları harcamayı durdurmak kadar kolay değildir.
Ciddiyetine bağlı olarak, para akışı alışverişkoliğim zorla sonlandırılması gerekebilir. Güvenilir olabilen birinin maliyesini devralması gerekir. Çoğu vaka ile tedavi edilebilirbilişsel davranış terapisi (CBT) bireysel danışmanlık. Bir alışveriş bağımlısı, yaşadığı dürtüleri üzerinde kontrol geliştirebilmeli ve kendisini alışveriş gibi hissettiren tetikleyicileri tanıyabilmelidir.
Genel olarak konuşursak, alışveriş bağımlılığının tedavisi, hastaların problemleriyle başa çıkmalarına ve sağlıklı düşünme ve yaşam biçimlerini geliştirmelerine yardımcı olur. Yardım geçişi aranıyor destek grubu Benzer şeyleri deneyimleyen insanları içeren de yardımcı olabilir alışverişkoliğim bağımlılıklarını yenmek için.
OKUYUN: Tütün Bağımlılık Yapabilir mi?
