içindekiler:
- Tıbbi Video: Calling All Cars: History of Dallas Eagan / Homicidal Hobo / The Drunken Sailor
- Kahve ve çay, şeker hastalığı olan kişilerde kan şekerini azaltmaya nasıl yardımcı olabilir?
- Yine de geliştirilmeye ihtiyacı var
- Kahve ve çay içmek de sınırlıdır.
Tıbbi Video: Calling All Cars: History of Dallas Eagan / Homicidal Hobo / The Drunken Sailor
Çoğu insan için, etkinlik için ayrılmadan önce bir fincan kahve ve ılık çay içmek, tartışılmaz bir gün başlamaktır. Ancak beklenmedik bir şekilde, en sevdiğiniz sıcak içeceğin kan şekeri seviyesini sabit tutabildiğine inanılıyor. İsviçre'deki ETH Zürih'ten bir grup araştırmacı, bu iki içecekteki çeşitli aktif bileşiklerin, özellikle tip 2 diyabet hastaları için kan şekerini düşürmeye yardımcı olabileceğini bildirdi.
Tip 2 diyabette, vücutta yeterli insülin vardır, ancak onu bir enerji kaynağı olarak doğru kullanamaz. Sonuç olarak, vücutta kan şekeri birikir. Bu nedenle diyabet hastalarının kan şekerlerini uygun şekilde düzenlemeleri gerekir. İlaç kullanımına ek olarak, zamanlamanın, miktarının ve yiyecek türünün de her zaman dikkate alınması gerekir. O zaman, şeker hastalarının kan şekeri seviyelerini korumalarına yardımcı olmak için kahve ve çayın rolü nedir? Hadi, daha fazla bilgi edinin!
Kahve ve çay, şeker hastalığı olan kişilerde kan şekerini azaltmaya nasıl yardımcı olabilir?
Araştırmacılar, kahve ve çaydaki kafein içeriğinin, tip 2 diyabet hastalarına kan şekerlerini düşürmelerine yardımcı olabileceğini buldular. Bununla birlikte, kan şekeri seviyelerini düzenlemenin yararları, bir fincan kahve veya çay içerek elde edilemez. En sevdiğiniz kahvenin veya çayın kan şekerini azaltmasına yardımcı olmak için, vücudun özel bir alıcının varlığı ile yardım edilmesi gerekir. Çünkü buradaki kafein sadece bir aktivatör, yani gen tetikleyici ajan olarak işlev görür. Hala nasıl kafanız karıştı?
Kafeinin faydalarını elde etmek için ETH Zürih'ten araştırma ekibi, kafeinin vücuttaki etkilerine özel olarak cevap veren yapay bir gen reseptörü tasarlamıştı. Reseptörler, hücre yüzeyinde bulunan proteinlerdir ve sadece sağ anahtarla açılabilen bir kapı gibi belirli moleküllerle karşılaştıklarında reaksiyona girerler. Sentetik reseptörlerin doğası sadece kafeinle reaksiyona girdiğinden, araştırmacılar buna “kafeinle uyarılmış gelişmiş regülatör” (C-STAR) adını verdiler.
Araştırmacılar, tip 2 diyabetli laboratuar farelerinin, C-STAR enjekte edilmemiş farelere kıyasla, C-STAR ve sarhoş kafeinli kahve içeren yapay hücrelerle enjekte edildikten sonra çok daha iyi kan şekerini düzenlemek için bağışıklık sistemlerinin gelişmiş olduğunu bildirmiştir.
Bunun nedeni, kan dolaşımına girdikten sonra, kafeinin C-STAR reseptörüne bağlanması ve vücut hücrelerinde sentetik insan glukagon benzeri peptid 1'in üretimini aktive etmesidir. Bu bileşik, kan şekeri azaltmak için diyabet ilaçlarında kullanılan aynı bileşiktir.
Yine de geliştirilmeye ihtiyacı var
Yukarıdaki araştırma, laboratuvarda ve halen prediyabet aşamasında bulunan laboratuvar farelerinde hücre kültürlerinin test edilmesi ile sınırlıdır. Diyabetik hastalarda kan şekeri seviyelerinin düzenlenmesi etkilerinde kafeinin rolünü belirleyebilmek için daha geniş çalışmalara ihtiyacınız var.
Şimdi uzmanlar, çeşitli hücrelere karşı C-STAR yanıtlarını test etmeye devam ediyor. Araştırmacılar ayrıca farklı kafein dozları ve farklı kafeinli içecekler için denemelere ihtiyaç duyuyorlar.
Bu bulgular göz önüne alındığında, araştırmacılar gelecekte diyabet tedavisinin yapay devre genlerinin hücrelere yüklenmesine izin vereceğini umuyorlar. Daha iyi bir yaşam tarzına ek olarak, şeker hastaları kan şekeri seviyelerini, kahve veya kafein içeren çay içmek gibi daha pratik şeylerle düzenleyebilirler.
Kahve ve çay içmek de sınırlıdır.
Kahve ve çay içmek sağlık açısından birçok fayda sağlar. Geliştirilmekte olan bunlardan biri, yukarıda açıklandığı gibi kan şekerinin azaltılmasının etkisidir.
Buna rağmen, bir gün içinde kahveyi fazla tüketmeniz için bu avantajların cazibesine kapılmamanız gerekir. NPR sayfasından alıntı yapılan Mayo Clinic Proceedings tarafından yayınlanan bir çalışma, günde iki-üç fincan kahvenin düzenli içilmesinin hala makul olduğunu ve fayda sağlama potansiyeline sahip olduğunu gösteriyor.
Sadece göz önüne almanız gereken porsiyonların sayısını değil, aynı zamanda içki kadehinize ne ilave ettiğinizi de ekleyin. Kahve ve çay, kaşık, krema, şeker şurubu kaşıklarla çivilenirse artık sağlıklı bir içecek değildir. krema, İlave tatlandırıcılardan kan şekerini arttırma riski, durumunuz için faydaların değerini açıkça ortadan kaldıracaktır.
