Sivilce Üstesinden Gelmenin 3 Yolu Çünkü Doğal Olarak Hormonlar

içindekiler:

Tıbbi Video: Takıntılarımdan ve Kaygılarımdan Kurtulmak İçin Neler Yapabilirim? | Psikiyatrist Dr. İbrahim Bilgen

Sivilcelerden dolayı hormonlar veya akne vulgaris temelde diğer akne tipleri ile aynıdır. Ancak, genellikle hormonal akne olarak adlandırılır, çünkü vücuttaki hormonal değişikliklerin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Özellikle testosteron gibi androjen hormonlarındaki artıştan dolayı.

Androjen seviyeleri arttığında, petrol üretimi artar. Bu cilt hücrelerinde aktivitede bir değişikliğe neden olur ve sonunda iltihaplanmayı tetikleyebilir. Sadece bu değil, saç köklerinin bakteriler tarafından gelişimi Propionibacterium acnes (P. acnes) daha sonra sivilce neden olabilir. Peki, doğal olarak hormonlar nedeniyle sivilce ile nasıl başa çıkıyorsunuz?

Doğal olarak hormonlar nedeniyle sivilce ile nasıl başa çıkılır?

Bir doktordan sivilce ilaçları kullanmaktan korkanların arasındaysanız, o zaman hala nispeten hafif olan hormonlar nedeniyle sivilcelerin üstesinden gelmek için aşağıdaki yöntemleri kullanabilirsiniz.

1. Çay ağacı yağı

çay ağacı yağı

Çay ağacı yağı, yani çay ağacı yağı, akneye neden olabilecek iltihabı azalttığı bilinmektedir. Healthline'dan alıntı yapılan araştırmalar, doğrudan uygulanan çay ağacı yağının yüzde beşinin, hafif ila orta şiddette akne semptomlarının ortadan kaldırılmasına yardımcı olabileceğini göstermektedir.

Yüz temizleyicileri veya uçucu yağlar gibi çeşitli cilt bakım ürünlerinde bulunan çay ağacı yağı ürünlerini kullanabilirsiniz. Ancak, esansiyel yağları kullanmak istiyorsanız, önce hindistancevizi yağı ve zeytinyağı gibi taşıyıcı yağlarla inceltdiğinizden emin olun.

Cilt üzerinde uçucu yağlar kullanmadan önce alerji testi yapmayı unutmayın. Seyreltilmiş kısmı iç ön kola uygulayın. Ardından ilk 24 saat boyunca reaksiyonu görün. Negatif bir reaksiyona neden olmazsa, yüzünde sivilce ile kullanmaya başlayabilirsiniz.

2. Yeşil çay

yeşil çay yeşil çay hamile

Yeşil çay vücuttaki iltihabı azaltabilecek bir antioksidan olarak bilinir. Hormonlar nedeniyle sivilceyi yenmek için her gün yeşil çay içebilirsiniz. Sarhoş olmanın yanı sıra, en az yüzde iki yeşil çay ekstresi içeren sivilce losyonları veya jelleri de kullanabilirsiniz.

3. Alfa Hidroksi Asit (AHA)

doktorun kremi

Alfa Hidroksi Asit (AHA), bitkilerden elde edilen doğal asit grubudur. AHA fazla ölü cilt hücrelerinin uzaklaştırılmasına ve gözeneklerin tıkanmasına yardımcı olabilir. Tıkanmış gözenekler, bilinen akne sebeplerinden biridir.

AHA'yı piyasada satılan birçok cilt bakım ürününde bulabilirsiniz. Bununla birlikte, AHA cildin güneş ışığına karşı hassasiyetini artırabildiğinden, dış mekan etkinlikleri yaparken daima güneş kremi kullanın.

Sivilce Üstesinden Gelmenin 3 Yolu Çünkü Doğal Olarak Hormonlar
Rated 5/5 based on 2078 reviews
💖 show ads