HIV'ye Mahk Afterm Edildikten Sonra Duygusal Kargaşaya Karşılaşma

içindekiler:

Tıbbi Video: Lauren Zalaznick: The conscience of television

Bir doktorun size HIV teşhisi koyduğunu duyduğunuzda duygusal şok yaşamak doğaldır. Fiziksel olarak zayıflamanın yanı sıra HIV teşhisi, aileniz, arkadaşlarınız, meslektaşlarınız ve hatta eşiniz dahil olmak üzere ilişkinizin dinamiklerini de değiştirebilir. Büyük baskı hayatınıza ağır bir yük getirebilir. Peki, hangi duyguları hissedebilir ve üstesinden nasıl gelebiliriz?

HIV teşhisi konmasından sonra ne yaşayabilirsiniz?

Korkma ve endişe

Korku, HIV olduğunu bildiklerinde herkes için ortak olan bir duygudur. Korku, HIV / AIDS ile Yaşayan veya Etkilenen Kişiler Ruh Sağlığı Kurumu'na göre, arkadaşlarınızın, meslektaşlarınızın ve ailenizin HIV tanınıza olumsuz tepki vereceği veya iyileşmenizi desteklemeyeceği endişesiyle ilgili olabilir. Korku ayrıca uzun süreli tıbbi tedavi görmek zorunda olma olasılığına, vücudunuzdaki terapötik ve tıbbi etkilere ve kısaltılmış yaşam beklentisi olasılığına bir tepki olabilir.

Düzeltme: İlk önce kendinizi sakinleştirin ve hastalığın kötüleşmesini kontrol etmek ve önlemek için bu erken günlerde üstesinden gelmeniz gerekenler hakkında doktorunuzla konuşmayı deneyin. Durumunuz hakkında ailenizle ve arkadaşlarınızla, özellikle de eşinizle olabildiğince açık ve dürüst olmaya çalışın. En yakın insanlarla zaman geçirmek olumsuz düşünceler ortaya koyabilir.

Utanç ve suçluluk

HIV ve AIDS teşhisine ilişkin negatif damga, suçluluk veya utanç içinde örtülmenize neden olabilir. İlk teşhisten sonra, bunun sizin suçunuz olduğunu hissetmeniz doğaldır ve en yakın kişiler tarafından terk edilme korkusu size içerden zarar verebilir. Artık istemediğinizi hissedebilirsiniz.

Düzeltme: Unutmayın, HIV karaciğer hastalığı veya kansere benzer bir hastalıktır. Kendinizi ve diğer insanları virüsün yayılmasından nasıl koruyacağınızı biliyorsanız, HIV yayılmaz. Bunu çevrenizdeki insanlara açıklamaya çalışın. HIV hastalarının manevi ve sosyal yardım ve destek bulabildiği bir sosyal gruba katılabilirsiniz. Size yardımcı olacak ve anlaşılacaksınız. Ayrıca insanlarla konuşmaktan kaçının çünkü hastalığınızın tehlikeli olduğunu düşünebilirler ve siz ve diğerleri arasında bir mesafe yaratabilirler.

Depresyon ve izolasyon

İlk teşhisten sonra umutsuz hissedebilirsiniz. Psikoloji profesörü Tiffany McDowell, "HIV'li bireylerin, sağlıklı popülasyonlardan ziyade yalnızlığa daha yatkın oldukları kanıtlandı." Dedi. McDowell ayrıca HIV pozitif kişilerin depresyona daha açık olduklarını belirtti. HIV hastalarının yakın akrabalarını / ailelerini de yargılayan sosyal damga, aynı zamanda tedavi gören hastaları destekleme istekliliğinin eksikliğinde rol oynamaktadır.

Düzeltme: Bütün gün evde kalmayın. Dışarı çıkın ve mümkün olduğunca çok aktivite izleyin. Her sabah egzersiz yapmak ve evinizi temizlemek gibi basit şeyler yapmak duygularınızı iyileştirebilir. Etraftaki insanlar her zaman cesaretli ve umutsuzca hastalıklara karşı mücadele etmeleri ve hayata olumlu bakmaları için herkese saygı göstereceklerdir.

Psikolojik konular

HIV veya AIDS teşhisi konduğunda, travma sonrası stres bozukluğu, yani TSSB riski daha fazla olabilir. Sizi tanıdan kısa süre sonra, semptomların başlangıcında ve ilk hastaneye yatışınızda olduğu gibi psikiyatrik baskı yaşamaya karşı daha savunmasız bırakan bazı zamanlar olduğunu hatırlamak önemlidir.

Düzeltme: Bu durumda, her zaman sizi önemseyen ve bakım veren kişilerin yanında olmak, sorunu aşmanın en iyi yoludur. Aile, yaşamın her asidini yenmenize yardım edebilecek "büyülü" bir güce sahiptir.

Şimdi HIV ile baş etmenin ve kötüleşen koşulları önlemenin çeşitli yolları var. HIV hastaları için hala umut var. Her zaman pozitif düşünmek ve HIV teşhisinin ilk günlerinde özellikle önemli olan sağlıklı bir yaşam tarzına bağlı kalmak önemlidir. Unutma, ne olursa olsun, seni, özellikle de aileni destekleyen birçok insan var.

Merhaba Sağlık Grubu tıbbi öneri, teşhis veya tedavi sağlamaz.

HIV'ye Mahk Afterm Edildikten Sonra Duygusal Kargaşaya Karşılaşma
Rated 5/5 based on 2290 reviews
💖 show ads