içindekiler:
- Tıbbi Video: 4. EVRE AKCİĞER KANSERİNİ NASIL YENDİ? İŞTE MEHMET ÜRER'İN İNANILMAZ İYİLEŞME ÖYKÜSÜ...
- Bir dizi tedaviyi ve diğer tedavileri takip edin
- Olumlu düşünme
- Sağlıklı bir diyet ve düzenli egzersiz yapın
- Etraftaki insanlardan destek isteyin
Tıbbi Video: 4. EVRE AKCİĞER KANSERİNİ NASIL YENDİ? İŞTE MEHMET ÜRER'İN İNANILMAZ İYİLEŞME ÖYKÜSÜ...
Akciğer kanserinden kurtulmak imkansız değildir. Her ne kadar kanser hastaları için istatistiksel veriler ve sağkalım oranları küçük olsa da, bu hesaplamaların sadece tahminler olduğunu unutmayın. Akciğer kanserinin ilerlemesini, uygun tedavi ve akciğer hasarının önlenmesi yoluyla yavaşlatabilirsiniz. Akciğer kanserinden kurtulmanıza yardımcı olmak için aşağıdaki ipuçlarına göz atın.
Bir dizi tedaviyi ve diğer tedavileri takip edin
Tedavi sırasında, mide bulantısı, zayıflık, iştahsızlık ve saç dökülmesi gibi istenmeyen bazı yan etkilerle karşılaşabilirsiniz. Bu yan etkiler genellikle kısa vadede ortaya çıkar ve üstesinden gelinebilir. Ek olarak, tedaviden birkaç yıl sonra ortaya çıkabilen uzun vadeli etkiler de vardır. Bu tedavilerin etkileri fiziksel ve duygusal değişiklikleri içerir. Tedavinin uzun vadeli etkileri ve bunlardan kaçınmanın yolları hakkında doktorunuzla görüşün.
Diğer bir tedavi planı, şu anda aldığınız tedavi kadar önemlidir. Ek tedavi, akciğer kanseri riskini geri getirme riskini azaltacaktır. Doktorunuzla birlikte, özellikle sizin için olan bir takip planı planlayabilirsiniz. Tedavi, iyileşme sürecinizi izlemek için tıbbi testleri ve düzenli fiziksel muayeneleri içermelidir. Doktorlar normal bir hayat kazanmanıza yardımcı olabilir. Vücudun durumunu hala evde izlediğinizden emin olun. Sıra dışı belirtilere dikkat edin ve doktora daha iyi tedavi için mümkün olduğunca erken bunları bildirin.
Olumlu düşünme
Muhtemelen düşüncelerin bedeni etkileyebileceğini zaten biliyorsunuzdur. Bu nedenle, negatif düşünceleri ve stresi hemen atın, çünkü akciğer iyileşmesini engelleyebilir. Araştırmalar, ileri evre akciğer kanseri olanların (kemoterapi sırasında depresyona girmiş olanların) sadece yarısının depresyonda olmayan hastalara kıyasla yaşadığını göstermektedir. Başka bir çalışmada, depresyonda olan hastalar ortanca sağkalım dört kat daha kısa
Her ne kadar kanserden kurtulanların sayısı düşük olsa da, bunun savaş ruhunu kırmasına izin verme. Çünkü veriler sadece akciğer kanserli tüm hastaların ortalamalarına dayanan tahminlerdir. Akciğer kanseri ile savaşabileceğini ve sonunda iyileşebileceğini düşünmeye devam et.
Sağlıklı bir diyet ve düzenli egzersiz yapın
Akciğerlere iyi kan akışını sağlamak için aktif olarak hareket etmeye devam edin (doktor başka şekilde önermedikçe). İyi kan akışı, akciğerlere daha fazla oksijen sağlayabilir, böylece daha kolay nefes alabilirsiniz. Fiziksel aktivite yapmak için 15 dakika boyunca haftada 3 kez zaman harcayın. Egzersiz yaparken çok fazla kendini zorlama.
Egzersize ek olarak, tedavi sırasında ve sonrasında sağlıklı bir diyete de ihtiyaç vardır. Yiyeceklerde bulunan besinler akciğer iyileşme sürecine yardımcı olacaktır. Bu adım, akciğer kanserinin geri gelmesini önleyebilir.
Etraftaki insanlardan destek isteyin
Araştırmalar, iyi sosyal ilişkileri olan hastaların hastalıktan iyileşme ihtimalinde% 50 artış olduğunu göstermektedir. Kanser hastası durumunda, diğer çalışmalar çevre insanlardan gelen desteğin ölüm riskini% 25 oranında azaltabildiğini bulmuştur.
Bu nedenle iyileşme sürecinde arkadaşlardan ve aileden destek önemli bir rol oynar. Duyguları başkalarıyla paylaşmak, duyguların üstesinden gelmenize ve akciğer kanserinden kaynaklanan zorluklarla yüzleşmenize yardımcı olabilir. Her ikisi de kanserle mücadele eden başkalarıyla deneyimler toplamak ve paylaşmak için destek grupları da seçilebilir.
Akciğer kanseri hastalarının çoğu genellikle iyileşme için ilaç tedavisine bağlıdır. Aslında, radyasyon veya kimyasal tedaviyi kullanmak zorunda kalmadan akciğer kanserinin iyileşmesini desteklemenin sayısız yolu vardır.
